ホッと一息タイム

日々の出来事

飲み会は危険がいっぱい!!

2009年01月31日 22時19分37秒 | 日記

昨日は会社の仲良しさん5人の中の一人のお誕生日会

久しぶりで楽しかったぁ~

初めて行ったお店ですが、地球屋という多国籍料理がたくさんある

居酒屋風な店でした。値段もリーズナブルで美味しかった

レコーディングダイエット中ですが、途中からそんな事いつしか忘れてしまうほど

・・・・楽しくお話と食事とで盛り上がる

メニューを見てもさっぱり分らなかったので、お店のマスターに適当にお勧めを出して戴きました。

 

お料理の写真うまく撮れてなかった。

これは、デザートに食べた豆腐チーズケーキです。

豆腐だからヘルシーかなぁ~と思ったんだけど。。。。

 

スーが食べたプリン・・・・・・なんだかなぁ~これは。。。

 

 

 

あと、これは載せるのためらったんですが、最大に盛り上がったもんで。。。。

載せちゃいま~~~~す。

 

 

 

 

 

 

どひゃ~~~なんじゃこれは????

 

メニューには・・・立派ソーセージと書いてありました。。。

なんでこんな盛り付けでくるんじゃい!!!

!(/(エ)\)キャー・・・ここ

な~んて照れる訳もなく、熟女(おばさん)達は、大いに盛り上がり

みーちゃんが、ざくざくっと ・・・人数分に切り分け

みんなパクパクと食べましたとさ~

 

カロリー計算してびっくり

 

たくさんの種類を食べたけれど、ほとんどが一口ずつだと思っていたのに結構な摂取カロリーなんだ。。。 まっが大きい!

やっぱり飲み会はダイエットには危険だわ

飲み会多いと、そりゃ~太るわ

いやいや自分がきちんとカロリー計算しながら飲み食いすればいいだけかぁ~

昨日は夕食だけで2000カロリー越えてますから、一緒に食べたメンバー達よ!

残念!ご愁傷様~ ( ̄十 ̄)アーメン・・・

ん???なんでみんな痩せてるんだ?・・・

 

 

1月30日(金)

朝食 コーヒー1杯/お茶漬け(梅)

昼食 鮭の塩焼き1人前 / ごはん(白米)1杯 / 漬物盛合わせ1人前

    金平ごぼう0.5人前 / 緑茶1杯 / 味つけのり0.5袋

夕食 ダイエットサラダ少々/ほうれん草サラダ少々/バリの屋台焼きチーズ一口/
チャガルチ市場の刺身一切れ/アラスカンクリームチーズ一口/メニョルカタコス1/
お豆腐のステーキ小皿1位/立派ソーセージ5分の1/ベトナムやきそば小皿1/
モツ鍋小皿/カラムーチョ鍋小皿1/豆腐チーズケーキ1人前/ビール(グラス大)3杯
     書くとすごい。。。すごすぎる
     ※これは、レシート見て書きました!
     食べながら記入したわけではありません。。
     二次会で
     スナック菓子少々 チョコレート2~3粒 カクテル3杯
 
※あぁ~ハズカシ。。。。
 
摂取総カロリー3190カロリー
    
 
カロリー計算が難しかった
そんな料理何処にも載ってないし。。。まぁ似ているもので計算しました。
大体合っていると思うけどな~。