日立の樹 - この木なんの木

日立の樹 - この木なんの木

 

今日は土曜日、マンション卓球と宇佐美バドのダブルヘッダーの日。定刻マンション

着く。全員集合。連れにはなぜか℡あり。勝ち抜き戦、初心者大盛りハンデ付きで勝ったりして。

夕食中テレビ見ると新潟・福島の大雨のニュース。

夕食後は宇佐美バド、もりたさんきて総勢4名。もりたさんと基本練習。ヘアピン、ドロップ、ドライブ、プッシュ。

基本練習ですでにクタクタ。その後グルグルダブルス。ウェアー3枚＆フェイスタオルベチャベチャ。

終了後の体重74キロ台を期待していたのですが、残念。それでも75.3キロで満足。

 

トコロテンつまみにハイボールで至福タイム。

明日・明後日連休。明日は法事。

 

 

うっちゃん都合で出れなくなったとのこと、残念。

来週はうめださん用事でお休み予定、自分も甥っ子たち来東で不参加予定。

 

 

もりたさんに攻めのドライブを教えていただきました。ありがとうございました。

 

 

ひとりでハイバック～バドミントン

 

 

バドミントン　頑張らないドライブ練習法