Gonna Fly Now （ロッキーのテーマ）

Gonna Fly Now （ロッキーのテーマ）

 

昨日は水曜日。朝ジョギング用にスマホにロッキーのテーマを入れ一昨日より階段求めてのウォーキング開始。段々距離を延ばして血糖値改善のためにも・・・。

昨日午前中はよっちゃんアッシー。あちこち、最後にアピタに行ったついでに「松岡修造の人生を強く生きる８３の言葉」購入。

昼食はアピタ内のそばやでおろしそばセット。

午後は荻Ｂ 卓球。総勢６－１名。ていたろうさんも２月１日の大会に出るそうです。元気いっぱい、きよし君のコーチに燃えていました。得意のバックハンドに磨きをかけるようとのアドバイスに頷いていました。

夜はコミセン卓球。かしわぎさん経由でぶんさんからのシニア卓球のお手紙をいただきました。

総勢１２名。いわさきさんから２月１日の大会はブラックペアニューウエアーを用意してくれたとのこと。頑張ります。

３月７日（土）熱海での卓球大会のことも。楽しみです。

もりたさんのこと会長さんから聞く。

終了後は岡湯。寒いこともあり入浴客少なし。親方の甥っ子さんの中村さんに会う。

体重は相変わらず７５キロ。みやもとさんに腹がでてると言われショック。３ヶ月計画で徐々にダイエット目指す。

「勝ったらケーキだ」

楽天で器注文。

 

本日は会社でお誕生会。仕事続けられて良かった。