鮭のちゃんちゃん焼きの作り方☆フライパン1つで超簡単！野菜たっぷり♪ふっくら美味しい鮭のちゃんちゃん焼きです☆-How to make Promptly-Fried Salmon-【料理研究家ゆかり】

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昨日は金曜日、午前中テニス。夕方ワクチン4回目。今のところ副反応なし。

夜、コミセンに顔を出し、10月21日のシニア卓球大会の要項を配る。すずきさんが代表を引き受けてくれました,感謝。

ちゃんちゃん焼き作ってみたい。

孫達14日から19日まで滞在予定。