昨日は土曜日、マンション卓球と宇中バドミントンダブルヘッダーの日。マンションにチョイ遅れ着くとまたまた新顔さんが、正統派卓球のあかざわさん。
勝ち抜き戦勝ったり負けたりの連勝が少ない展開に。みなとさんも初勝利。
最後にダブルスも。５人になったので疲れも少なく時間延長に。
食後は宇中へ。十分ウオーミングしちょんちょん・ドライブ・ドロップ・スマッシュ・ハイクリアーと。最後にちょい試合形式。３人なのでくたくた。力まなくてもよいとは言われるのだがどうしても力が。肩の力を抜いて手首と肘をうまく使う。
あと、大事なのはフットワーク、とくに膝をうまく使わねば。
しばらくバド研究が続くと思われる今日この頃です。
19XX「僕たちの懐かしのメロディ」 総集編? 1979～1970 2/3
勝ち抜き戦勝ったり負けたりの連勝が少ない展開に。みなとさんも初勝利。
最後にダブルスも。５人になったので疲れも少なく時間延長に。
食後は宇中へ。十分ウオーミングしちょんちょん・ドライブ・ドロップ・スマッシュ・ハイクリアーと。最後にちょい試合形式。３人なのでくたくた。力まなくてもよいとは言われるのだがどうしても力が。肩の力を抜いて手首と肘をうまく使う。
あと、大事なのはフットワーク、とくに膝をうまく使わねば。
しばらくバド研究が続くと思われる今日この頃です。
19XX「僕たちの懐かしのメロディ」 総集編? 1979～1970 2/3
アクセス
トータル
ランキング
