今日と明日は宇宙ステーション「きぼう」が見られる日。
19時15分頃の西の空です。
コナミのお風呂に行く前にスタンバってました。
19時15分頃の西の空です。
上がきぼう、下は金星です。
直後、空は雲に覆われてしまったので、観測できたのはラッキーでした
スカイラウンジ暁へ通学です。
駿台スペシャル(酢鶏)￥500
良くも悪くも学食の味
週末の雨(雪)は困りました。
チャリでの買い出しが出来なくなってしまうので。
土曜の午後、雪になった後は速攻でコナミの露天風呂(人工カルシウム温泉)へG0!
雪がお湯に落ちてきます。
雪国の温泉地に出かけた妄想をしつつゆったり(文字通り人がいなくゆったりです)
昨日はうって変わって晴れ。
プールに出撃しました。１レーンに0～1人くらい。ガラガラです。
子どもスクールも休止なので、プールの水がキレイ(^_^;
25mプールの行きはクロール、帰りは背泳を5往復。
たった250mですが、5km走るよりつらい
歩いているマダムに水しぶきがバチャバチャしなくてお上手ね～と言われましたが、いいえ、死にかけた魚がヨレヨレ泳いでいるだけです。
なぜか下半身が沈むアムリタ泳法なのでした。←長距離をゆったりと泳げるようになりたいです
週末の猫さんず。少し模様替えしました。
昨日の暖かさとうって変わって、雨から今、雪に変わってます
ベランダに出した観葉植物たち、ヤバイかも
午前中に最小限の買い物に出ましたが、雪になるほどの冷え込みではなかったです。
桜の開花宣言直前ですよ
久しぶりにスカイラウンジ暁へ。
麺屋帆のか監修ラーメンが販売されてます
オリジナルを知らないので(笑)
学食閉鎖してるかと思いきや、ひっそりと営業中でした
麺屋帆のか監修ラーメンが販売されてます
味噌ラーメン￥400をポチ(Suica使用)
オリジナルを知らないので(笑)
美味しい学食ラーメンでした。←麺はいつもの学食麺だから(たぶん)
鶏から揚げがチャーシュー替わり、メンマなし。
神田メシの日。
看板メニューの比嘉カレー￥850
カレーグランプリ2019の冊子であたりをつけたカレーの比嘉へ。
神田駅南口すぐ。
看板メニューの比嘉カレー￥850
ソーキがカレーに合う、うんまっ❕
野菜たくさんで女子受けしそうですが、ちゃんとボリュームも沖縄感もありました
総武線幕張本郷駅からバスで10分。
激混みのホットスポット、免許センターにやって参りました。
平日午後が狙い目(比較的空いてる)とのことですが、いやいや
講習会場(優良)は100人ぎっちりだったと 中の人が言ってました{/m_0162.gif" style="letter-spacing: 0.13rem;">
また5年後辛いなぁ…ペーパーだから返上することもないだろうし。
いきなりトチ狂ってツーリング熱(アムリタは自動二輪)出さないと思いますが←今はママチャリライダー
免許更新のため、午後休。
御茶ノ水サンクレールの丸亀製麺へ。
ぶっかけ(並、温)￥300とちくわ天￥120
安定の美味しさ
ちょっと並びますが、回転が早いからすぐ座れます。
が、せわしないランチでした
昨日はお風呂だけのコナミ。
友人と会ってコナミ行田店で感染者発生の情報補Get。ついに来ましたorz
船橋は相変わらず危機感のないご老人ばかり。
ロッカー入れ替えと同時に空いたスペースにマッサージ機3台が導入されたのですが、それを独り占めしてる人がいるとで2日目にしてクレーム入ったりしたそう。
脳天気すぎ
ちなみに、お風呂上がりのマッサージ機なんて怖くて寝ころべない。マッサージの後に入浴ならばウィルス洗い流せそうだけど
マシンジムにしても日本フィットネス産業協会による新型コロナウイルス対応ガイドライン守られていないし。
※以下はガイドラインから抜粋
エ. トレーニングジム
●マシン・トレッドミルの汗拭き用として各マシンに設置されている雑巾（タオル）は撤去。
→代替え案）
除菌：使い捨てのための方法として、各マシンに消毒剤とキッチンペーパー、ごみ箱を用意し、その手法をしばらく徹底する掲示を実施する（使い捨てが絶対条件）。→マシン利用者への以下のルールの徹底
※マシン利用後は、必ず備え付けのペーパーと消毒薬でのふき取りを実施。
●トレッドミル、マシンの間隔を通常よりも広く設置するよう見直す。
→マシン、トレッドミルの隣同士のマシンを１台使用不可にしてスペースを確保
※隣人との間隔は最低２m前提（参加者が両手を広げてぶつからない程度の間隔）が望ましい
→マシンやフリーウエイトが密集しており、撤去が難しい場合は、トレーニング部位の優先順位を検証し、優先順位の高い部位のマシン以外で間引けるマシンは使用禁止とするなどの対応をとる。
とありますが…間引かれることなくぎちぎちで運営しております。
トレッドミル一台おきにしてくれ～ぃ
コロナウィルス騒動でうっかり書きもらしたこといくつか。
歯医者の話。
4～5年ぶりに歯医者に行ったこと(スポクラ友人の紹介でいいところを紹介してもらった)。
ブリッジが欠けたので全取っ替えを覚悟していったところ、角を削ってなめらかにしただけでOKでした。
噛み合わせに問題ないとのこと。良心的(^o^)
ブリッジは作ってすぐに一番奥の角は欠けていたので、修復を2度ほどしていたのですが、前の歯医者はこの時点で作り直し(15万円)を打診してきました。
本来ならば20年くらいは持つよとは、今回の歯医者さん談。
あと上下奥歯の角も全部なめらかにしていただき、口内お掃除2回で終了しました。
きちんと歯ブラシ・フロスで手入れしてるね～とお褒めのお言葉をいただきました。
また痛んだらここに通おう。
着られないパーカーの話。
先日の下総中山遠征の帰り、スーパーに寄ったところ不思議なものが。
斬新なデザインです
でも小さすぎて着られないです。
他にも、チキン竜田パーカー、コロッケパーカー等ありました
武漢ウィルスと関係なく閉館していた船橋コナミ。今日から開館です。
人があまりいないアイドルタイムを狙って、ロッカー&フロント改修を終えたコナミに出撃。
筋トレとランニング(目的はあくまでお風呂)。
短時間でオレンジセオリー風のトレーニングをしてきました。
なんとっっ、フロアには感染すると重症化するという世代(高齢者、ほとんど爺様)が。
自分のことは置いといて…このカオス感。
なるべく距離を置くようにしましたが、あちらから近づいてくる(汗)
特に筋トレエリア。女がいるとわらわらと老いも(若きも)寄ってくる筋トレエリアあるあるです。
決して若くはないアムリタですが、茶髪&若作りウェアで、筋トレすると肩と上腕二頭筋が目立つので、気が付くと前後左右おっさん包囲網がっっ。
危機感なさすぎにつき早々に退散。アルコールタオル(ジムの雑巾にアルコール吹いた)は持ち歩いてます。
お風呂はお婆様ばかりで…orz
新しくなったロッカーは、同じサイズばかりで使いづらく、床が冷たい…。冷たい冷たいと皆さん口々に言ってました。
靴下履いても冷たさが凍みてきます。なんだかなぁ。
人があまりいないアイドルタイムを狙って、ロッカー&フロント改修を終えたコナミに出撃。
筋トレとランニング(目的はあくまでお風呂)。
短時間でオレンジセオリー風のトレーニングをしてきました。
なんとっっ、フロアには感染すると重症化するという世代(高齢者、ほとんど爺様)が。
自分のことは置いといて…このカオス感。
なるべく距離を置くようにしましたが、あちらから近づいてくる(汗)
特に筋トレエリア。女がいるとわらわらと老いも(若きも)寄ってくる筋トレエリアあるあるです。
決して若くはないアムリタですが、茶髪&若作りウェアで、筋トレすると肩と上腕二頭筋が目立つので、気が付くと前後左右おっさん包囲網がっっ。
危機感なさすぎにつき早々に退散。アルコールタオル(ジムの雑巾にアルコール吹いた)は持ち歩いてます。
お風呂はお婆様ばかりで…orz
新しくなったロッカーは、同じサイズばかりで使いづらく、床が冷たい…。冷たい冷たいと皆さん口々に言ってました。
靴下履いても冷たさが凍みてきます。なんだかなぁ。