前向きな別離

セレブなスポーツクラブのイントラさん(セパタロー日本代表選手)が、このたび就職が決まり、辞めるとのこと。最後のレッスンに素敵なOLも頑張って参加しました。

金夜のお気に入りのアタック45の筋肉痛も出る前に、アタック60とコンバット60(^^;
最後のレッスンというせいか、他のイントラさんをたくさん投入してイベントさながらのレッスンでした(^o^)
もちろん(^^;素敵なOLのオキニもいました。

アタックのハイキックでは、泣きそうなイントラさんにつられてううっと貰い泣きしかけたら、息が詰まり危うく死にかけ(笑)、無酸素でハイキックするハメになったり、コンバットでは最後の方では足がつってました…。

こんなにも燃え尽きたレッスンでしたが、実は休日出勤を抜け出しての参加なのでした。ちなみにやるべき仕事はちゃんと片付けましたよ。

セパタクローはカンボジアでも盛んだそうです。いつかかの地で再会できるかもしれません。

矢吹ジョーの如く白い灰になった素敵なOLは、晩ご飯もないことだし、久々にあわのすに立ち寄りました。

お通しは菜の花の芥子和え

血液がサラサラになりそうな玉ねぎサラダ

カシラは芥子のほかににんにく味噌をつけてくれました

シロはタレで

あこう鯛の焼き物

キュウリとキャベツの浅漬け。生姜がたくさん