こんばんは。訪問ありがとうございます!札幌、雨でした
ペンギン歩きが長かった。。
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あめの粒は、見えますか?
昨日の夜から右足がいたい!ので、
気持ちが落ち込む。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_alone.gif)
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今日になって、、いたくて歩けない!
痛み止座薬50が、効いたのか
少しいい。
歩くのは苦労するが。。
あんなにすたすた歩いてたのになあ。
くすん。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2382.gif)
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きっと明日はよくなると信じて。
さて、昨日スーパーなどで、
悪い癖が。。
右足をおってしたまう。
引きずり歩きをしてしまう。歩きだしなど
カートによっかかってしまう
など。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
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意識しないと戻ってサしまう。
足を開かないように歩く!
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今日はできないことはしない
とくに筋トレはしない
父親に葉書はだせた。
杖を出した。
無理しない。
ごはん食べているかなあ?
家のなかにも杖準備
退院した時みたく
スタスタ歩きたーい!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
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今日はとにかくごはんはつくって。。
あとは、パス!
皆様の一日は。いかがでしたか?
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あめの粒は、見えますか?
明日も雨らしい。。
リハビリが大変かと思いますが頑張って下さい。
リハビリは病休中は、特に頑張りたいです!