90代半ばの父と2人暮らしです。
父は、まさに歩く90代。
平日ほぼ毎日2時間近く歩いています。
うちから最も近いスーパーまで約1キロの道のりを
1人でカートを引いて買い物に行くのです。
歩みが遅いので片道30分。
スーパー内での買い物約40分。
その後、スーパーより安い八百屋に寄ること20分。
心配でたまに一緒についていきますが
ポイント処理もセルフレジもうまくやっていました。
年1回の健康診断の結果はオールA。
私はBもCもあるのに。
100歳クリア必至です。
私、父を一人残すわけにはいかないので
父よりぜったいに長生きしなくてはいけないのです。
(できるのか?)
雨の日も、体がなまると言ってでかける父をみて
本当に同じ遺伝子を持っているのだろうか?という
複雑な思いをかみしめながらも
私もウォーキングは治療の一環、ブレずに続けようと思って
雨の日以外、むし暑い日も風の日も、せっせと歩いています。