行ってきや～す♪

糖尿病専門医に聞く。朝食を食べたり食べなかったりすると、太りやすいって本当？
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=60&from=diary&id=2548590

一日３食、適度な睡眠に適度な運動。

７３まで生きてると、耳にタコでもう聞き飽きた。

麿は若い時から、痩せの大食いで、太る為に随分カネを使ったが、

この年まで、ずーーーっと痩せのまま。

上京以来、５０年以上２食だが１６９センチ、４６キロ。

水を飲んでも太るって言う奴も居れば、

麿みたいにどうやっても太れない奴も居る。

それぞれの体質、習慣に寄るものが多いと思われる。

３食が良い、２食がダメなんて、ナンセンス！！


今日はミーハーは洗濯機を回して朝食の時ダウン♪

飯も食わずに寝ておる♪

お蔭でこの年になって生まれて初めての洗濯物干しを体験♪

徹底的なワンマンで縦の物を横にもしなかった麿が、

いやいやながらも買い物、炊事、風呂掃除などをこなすようになったが、

部屋の掃除と洗濯物干しだけは頑としてやらなかったのに．．．

段々、牙城？を崩されておる。

今日の夜は、飲み仲間タカタカの姪っ子のピアノリサイタルに上野まで出掛ける♪

浮世の義理♪

国立音大を首席で卒業したとか。

演歌系はかって新宿コマで飽きるほど見たが、

本格的なクラシック公演は生まれて初めて♪

今から、ワクワクドキドキ♪

多分、


途中で寝る♪（ハハハ