肘・・・

・・・右肘の痛みが良くならない・・・
今週は、寒かったり暖かくなったり雨が降ったりしていたので、
寒い時に痛いと思って貼り付け用のホッカイロを肘に着けたりしていたのだが・・・

今日は思い切って整形外科へ行って（奥さんがうるさい？）、レントゲンを撮ってもらうことにした。
葛西駅近くの整形外科（奥さんのおすすめ）へ初診で行って見た・・・

混んでいると評判だったが、結構スムーズに診てもらった。
問診と触診のあと念願のレントゲン撮影・・・
その後、画像を見ながら診断。



結果、「上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん）」らしいです？！？

中年以降のテニス愛好家に生じやすいので「テニス肘」と呼ばれていますが、一般的には年齢とともに
腱が痛んで発症します。病態については十分わかっていませんが、手関節の中で、主に
短とう側手根伸筋の起始部が肘外側部で障害されることが原因とされています。

だって～・・治療法は？・・・

1.手首や指のストレッチをこまめに行います
2.スポーツや手を使う作業を控え、湿布や外用薬を使用します。
　多くの場合、これで数ヶ月以内に痛みが軽くなります。
3.局麻剤入りステロイド注射を行います。
4.テニス肘用バンドを装着します。（使用方法は医師にご相談ください。）

だってさー
・・・つまりシュッと痛みが無くなる事は無いってことね？！？



っで、ゲル状の塗り薬をもらって、肘を真っ直ぐにして手首を曲げるストレッチを教わって・・・
サクっと終わりましたＹ。

・・・まあ、歳をとるっていう事なんだろうな・・・