カナディアンロッキーでのんびり

Japan→Kelowna→Vancouver→Banff ツアーガイドやってます!

久々に朝、パン

2024-03-29 | 
2024年3月28日(木)

今日の朝食は、パン。


ライ麦ブレッドに、サバ缶・マヨネーズ・パセリを混ぜて、
チーズをのせ、トースターで焼きました。

飲み物は、紅茶。

そして、ランチにテイクアウトした、カツカレー。


バンフアベニューにある「CHAYA」という日本食屋さん。
ご飯は、カツの下に入ってます。

これで、ローカル割りで、17ドル。

昨日の朝だったか、自分でカレー作って食べたんだけど、
とんかつが食べたかったので、買ってきてしまったぁ。
本当は、カツだけでも売ってくれればいいのだけどねぇ。
そしたら、まとめ買いして冷凍しちゃうんだけどなぁ。
そういうわけにもいかないね。

これを食べると、夜はおそらくいらない。

2℃だけど

2024-03-29 | 日記
2024年3月28日(木)

今日もお休み。
そろそろ3月も終わるなぁ。


2℃のバンフの昼間。
昨日は、ちょい雪降ったり、曇っているので、まだ肌寒いかなぁ~、
なんて思って、普通にお尻が隠れるダウンジャケット着て行ったら、
歩いている人たちは、フーディーだけだったり、レインジャケットだけだったり、ダウンを着ている人がちらほら・・・。
半袖で歩いている人すらいた・・・。

まぁ、曇っているから、ダウンでも大丈夫かなぁ、って歩いていると、
日が出てきて、あつい・・・。

アパートのお家賃払いに行ったり、郵便局に私書箱チェックしに行ったり、
ちょい街を歩きました。

そして、またお買い物しちゃったよねぇ~。


ほっけ、明太子チューブ、納豆、はんぺん、アジの刺身。
すべて冷凍されています。

そして、ランチにカツカレーもテイクアウト。

30分ぐらいしか歩いていないけど、汗ばんだ・・・・。
もう春かなぁ~、なんて感じだけど、
明日また10cmぐらい雪降るみたい・・・。


今回は、ご飯とともに

2024-03-27 | 
2024年3月26日(火)

今日もお休み。

ランチに、麻婆豆腐。
前回は、うどんとともにでしたが、やはりご飯が良い!


ご飯は、埋もれちゃってます。
今回の麻婆豆腐は、牛ミンチで。
前回辛すぎたけど、今回は、ちょうど良い辛さ。

私の大好物の中の一つの麻婆豆腐。
飽きずに何度も食べられちゃうわぁ。
どこか、町中華の美味しいマーボー食べたいわぁ。

モリモリ

2024-03-27 | 
2024年3月25日(月)

夜、やっとモリモリとお野菜食べましたぁ。


ロマンレタス・大根・トマト・ゴーダチーズを胡麻ドレッシングで。

あとは、昨日買っていたKFCのチキン。

青物食べたけど・・・

2024-03-26 | 
2024年3月25日(月)

今日は、お休み。

いつもは、お休みでも仕事のクセで朝5時や6時に起きちゃうのに、疲れていたのか、今朝は、9時ぐらいまでぐっすり。

起きると、すぐおなかすく・・・。


朝食に、サバの塩焼き・ごはん・お味噌汁(豆腐・たけのこ・きのこ)。

青物食べたけど、お魚の青物。
お野菜の青物、昨日の夕食から食べてない・・・。
お昼に食べようっと。