自己管理完璧ワン

ジャッキーは埼玉で生活してる頃(33キロ)だと
(全然太ってる感じではありません)
暑さに負けてハァ～ハァ～。
春先、秋口の免疫力低下季節は
首リンパ節に微妙な腫れが出て
ハラハラ。

そこで、少しでも負担を少なく
してやりたいと思い…

一年前から半年かけて
3キロダイエット＼(^_^)／

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ただダイエットさせると
「おたかり率高」となる訳で(汗)
叱るとイジケルジャッキーは
「飴とムチ」作戦で頑張りました♪

そして、ここ半年は体重が増えれば
フードを減らして30キロ台をキープ
してます。
(オヤツ&トッピングは減らさず)


↑のようにジャッキーは
彼の機嫌を取りながら
騙し騙しの体重調整(笑)

★★★★★★★★★★★★★★★★★

そして↑の体重表よ～くみて下さい＼(^_^)／
※ 左ジャッキー 右ナヴィ

食べたいだけ食べてるナヴィは
ほったらかしで28キロキープ(^_^;)


この二週間を思いだしても
ドーナッツ8コ&クッキー約400グラム。
普段のお散歩でのオヤツゲット率&
カフェこうたろうでのオヤツ強奪率は
ジャッキーの1.5倍～2倍。
今日は人用クッキー30枚近く盗み(^_^;)

一年中、盗み食い＋食べ放題＋強奪
をし続けてる男っ(^_^;)


はいっ(^o^ゞ! 要するに…
好きなだけ食べてま～す(@￣□￣@;)！！


自己管理出来てるから
ナヴィの盗み食いは調整なのかな!?
と思う、この頃です(^_^;)


僕ちん、自給自足タイプなんだじょ By ナヴィ



っと思って今後もジャッキーの
体重管理に専念する事としま～す。Byあやの


いいのか!? これで…m(。≧Д≦。)