さて、
今夜は勇気を出して
最後の砦、
マイスリーを半分の5ミリグラムにしてみました。
これで眠れたら嬉しいんだけど…
2時くらいまで気長にだらだらします。
イライラは疲れと
仕事の焦りからでしょう。
好きなことだけして
明日の仕事に備えよう。
※応援&見守って下さる方、ぽちッとしていただくととてもとても励み&療養になります。
↓
にほんブログ村
にほんブログ村
こちらもポチっと!
人気ブログランキングへ
あるがままのうつ病の苦しみと回復への試行錯誤の姿をたくさんの人に読んで、知って欲しくて。。。
※コメレス、皆さんのブログにお伺いできなくてごめんなさい。
頂いたコメントは全て、ありがたく読ませて頂き励みになってます。
ありがとうございます。
今夜は勇気を出して
最後の砦、
マイスリーを半分の5ミリグラムにしてみました。
これで眠れたら嬉しいんだけど…
2時くらいまで気長にだらだらします。
イライラは疲れと
仕事の焦りからでしょう。
好きなことだけして
明日の仕事に備えよう。
※応援&見守って下さる方、ぽちッとしていただくととてもとても励み&療養になります。
↓
にほんブログ村
にほんブログ村
こちらもポチっと!
人気ブログランキングへ
あるがままのうつ病の苦しみと回復への試行錯誤の姿をたくさんの人に読んで、知って欲しくて。。。
※コメレス、皆さんのブログにお伺いできなくてごめんなさい。
頂いたコメントは全て、ありがたく読ませて頂き励みになってます。
ありがとうございます。