第１８回福知山マラソン2

２０キロ過ぎにトップの選手とすれ違います。
トップは３０キロを過ぎるところ
３０キロの計測地点が見えたくらいから
往路は気持ちの良い下り坂

「これって３０キロに向かって上り坂ってことやよなぁ～」と
冷静に受け止めてしまいました

この下り坂でつま先がシューズの先っちょにガンガンあたって
かなり痛みが増してきました

木津川フルマラソンを２月に走った時に
隣で走っていた おじさんが
「フルマラソンは２１キロが半分やと思ったらあかん！
　３０キロが半分やと思って走らなあかん！」と言っていたなぁ・・・
でも今回は折り返し地点ですこしホッとしてしまいました

しかもその先３０キロに着く前に上り坂があるなんて
マイナスの思考が・・・

だんだん股関節、大腿がだるくなり
足が動かなくなってきました

それでも
３０キロ　３：０５
２０キロからは６分台になっているけれど
どうにか目標のペースで走っています

でももうダメって感じです
残りの１２キロは
コールドスプレーのコーナーで毎回止まり
ストレッチをしていたために時間ロス
７分台に落ち込んでいきます

それでもダメ
もう限界
何度歩くことの誘惑に負けそうになったか・・・

「一歩一歩進んで行ったら絶対ゴールに着く！」と
自分に言い聞かせて、歩いてるのかと思うくらいですが
走ってゴールしようと決意

私設エイドの方々のチョコレートに元気をもらい
あと２キロ
そうですラストは考えられないくらいの上り坂

坂の途中に れみパパがいました。
「この先ずっと上り坂やで！」
親切にありがとう
そんなことエントリーの時から わかっとるわい！
ある意味へロヘロの れみママにはキツイ冗談やで

ゴールゴールゴール
ゴール!　満面の笑みで万歳しながらゴールしたよ！
タイムなんてどーでもいいや！
こんなにヘロヘロなのにゴールできたよ

４：４４
２月の初フルの木津川マラソンとまったく同タイムでした

カーネーションをいただいたとき
もう涙腺ゆるゆるでした

念願の「完走Ｔシャツ」いただきました！

おしること温かいお茶　サイコーでした

Ｄコーチは４：２０
Ⅰ監督は２７キロ関門でバスに乗って帰ってきたそうです

渋滞渋滞で
家に着いたのはＰＭ８：００

お鍋の具材を買ってあったのですが
歩くのもやっとで
ご飯作るなんて・・・
れみパパにお願いしてラーメンを食べに連れてってもらいました

左足親指は爪の下に血マメができていました

また しばらく走れないか・・・

「走るの嫌って！」思うくらい走って帰ってきてるのに
明日からのこと考えてました

来年２月の木津川でリベンジやぁ