26817

昨日の天気予報では夕方から雨かと心配だったけど
全然余裕　

いつもの時間に出発

今日はマスクデヴュー


私は風邪ひかない事にしてるから（笑）　マスクすることないのよね～

反対に風邪にはとっても神経質な主人のために買い求めた
不織布のマスク

実は使うの初めて♪

ノーズワイヤーももちろん初めて


なるほど　めがねが曇る。。。


でもなかなかいいかも　なによりあったかい

これまで鼻や頬が冷たくなってたけど　それがない

良い感じ


ただ。。。なぜかお鼻が　なんというのか
風邪引いて　鼻水かみすぎて　荒れちゃったときみたいに

帰る途中ではずしちゃったぁ


２６８１７―２１０１２＝５８０５

お金はかかるけど

今さらですが　去年を振り返ると
公私共に変化の多い年で
振り回されて自分のことは後回しだったような。。。

それが今年に入って　約一ヶ月
今年は少し自分の事も

先日の人間ドックしかり
ウォーキングもしかり

そして　お次は皮膚科へ　GO

頬にもう何年も　大事に育ててきた　大きなシミ

これを取ってもらおう　
そう思いたちましてね

今はなぜだか　行動力に弾みがついちゃってるから

行くなら今日だっ　ってんで　月曜に行ってきました
思い立ったが吉日！

生まれつきのあざとかの除去は保険が効くのだろうけど
シミは。。。実費なのよね

ドキドキしながら　見積もってもらうと
２万って

げっ　２万かぁ　と思ったけど
せっかく来たんだもの　お願いしますっ！

早速手術室へ移動して　ベットへ

レーザーあててもらいましたよ

これねぇ　めっちゃイタイ

先生いわく　輪ゴムでぱっちんって至近距離でされるくらいの痛さって

う～ん　なるほど
そんな感じ　それを　２０発

終わった後も　ジンジン痛かったけど
帰る頃にはもう痛みもなくなってた

７日から１０日ほどで　かさぶたになってぽろりと取れるらしいけど
それまで　水に濡らさないでって

顔を洗う時も　髪を洗う時も

って　ムリでしょうよ。。。

帰りに　防水テープ買ってきましたよ

さぁ　今年は自分を少しいたわっていこうっと



しかし　人間ドックで２万とちょっと
皮膚科でも２万とちょっと
もうすでに５万近く使ってる。。。

自分を労わるって　お金がかかるのね