水2リットル 一週間がたちましたよ
二日目は クリアできなかったけど
その後は 慣れてきたのか順調に2リットル飲んでます
寝起きから会社に着くまでに まず500
日中 1リットル
入浴前~ 寝る一時間前までに500
なぜ一時間前かというと 寸前まで飲んじゃうと
夜中に目が覚めるから
一日目は変わらなかったけど 二日目からは
とにかく トイレに行く
まぁね 入れたものは出さなきゃね・・・
ただお通じは変わらないのは ザンネン
お水を飲み始めて 変わったのは
お腹がすくの 空腹感をとってもクリアに感じる
あと体温が上がってる感覚がある
これは基礎代謝がよくなってると 期待してもいいのかしらね?
さてさて 結果です
二日目の朝 前日より200グラム減 誤差の範囲とはわかっちゃいるけど
喜んだ
三日目の朝 前日より400グラム増 どんより気分
毎日計らなくていいんじゃない?ってことで
一週間目の今朝 計ってみたところ
最初の日 マイナス600グラム!
空腹感感じるので しっかり食べるし
運動もせず ただお水を飲むだけ
一週間で600グラム たった600グラムでも 結果が出たってことで
気をよくして しばらく続けますよ~
わらぁ~って タイトルつけちゃったけど
わらぁ~っていったら こいつ~って意味にも取れるね
もろ広島弁?
いえ 今日のわらぁ~はお水
ウォーターのことです
突然それは始まったのです
昨日職場で 何気にだべってたら
お水でやせようって話になって
一日2リットル飲みましょうって
みんなで始めたら 挫折しにくいのではないか?って
ここ数ヶ月のうちにぶくぶく太ってしまって
食欲もとどまるところを知らず・・・
セーブが効かなくて でもってさらに
中年太りよ しょーがないじゃん
なんて あきらめの気持ちにもなってて
仲間が励ましてくれるので
これは やってみようじゃないのよと
今朝から 飲むんだけどさ
飲めないものね…
普段食事の時 小さな湯のみのお茶を残すことさえあるほど
あまり水分を取らない人
食後に欠かさない 珈琲を控えて
ひたすらお水飲んでる
午前中に500 午後500 入浴前に500
今ラスト500のうち半分以上残ってる
なんとか クリアせねば
白鵬 ご結婚ですって
ご贔屓 白鵬のおめでたいニュースにびっくりぃ
今日は朝 4時半起床で仕事して
帰宅は15時すぎ
これはお相撲みなくっちゃっと
BSの相撲 見ながらも すーっと眠りの世界へ飛び立ち…
はっと気付いたのが 中入り少し前の高見盛のところ
これはいかん これからいいところ 見なければ!
パッチリ目を覚まし
相撲観戦
豊真将にがんばって欲しかったんだけどね
初入幕で2敗と 乗ってる栃煌山との対戦・・・
悔しいなぁ 負けちゃって
そして 白鵬と琴光喜
どっちも贔屓筋なんだけど
今場所は 白鵬 調子良いので
ぜひ 優勝して欲しいしなぁ
ってことで 今日は 白鵬を応援
1敗を守って これは ちょっと見えてきたかも優勝
そう思ってたら
冒頭のニュース
これは 本人も今まで以上に
今場所 優勝したいよね~
がんばれ~
やっと 仕事が休みになって
息子との時間が取れる日
でも激務でお疲れモードの私に
夜型人間の息子
ということで 午後からお出かけ
ちょうど部活から帰った娘も一緒に・・・
ユニクロや古本屋 電気屋さんなどなど
息子孝行
息子がお金を払おうとしているのを
いいよ いいよ 買ってあげるよ
もう一枚買っといたら などなど
緩むお財布の紐
あいちこちで 散財してきたんだけど
娘が 違いすぎるって
一言
確かにね~
いつもはお金ないもんって
たまに娘と買い物に行っても
なかなか財布の紐 硬い母親なのにね…
主人の母がおはぎ いや春だから ぼたもち? をたくさん作ってくれたんですよ
孫が つまりはうちの息子が帰省したから
息子はおはぎがスキだ と 義母にはインプットされてるんです
もちろん嫌いではないようですが
大好物というわけでもないのですが。。。
文句なんてありませんよ~ ありがたいことです
ですが 半端ない量なんです
かといって 2日も3日も置けるものでもないのですよね
女子高生の娘
お昼 友達といつものように さぁ楽しいお弁当…
ここで娘に 近年に類を見ないほどの悲劇が襲い掛かったわけです
お弁当箱の中に ぼたもち
これって そんなに許せないものですかね…
でも確かに 私は中学生からお弁当だったけど
なかったな
お弁当におはぎ
結婚してから おはぎ ぼたもちを 義母から
いつも食べきれないほどいただくので
だんなのお弁当に入れるようになって
違和感なんて全く感じなくなってたのですよ
しかし 娘の友達にしたら
絶対ありえない光景だったらしく
大爆笑されたようで…
とってもブルーな気分でご帰宅の娘でした
大相撲が始まってます
初日に3大関と 横綱まで黒星と波乱の幕開けなどといわれてましたが
今日はさらに 大波乱
連敗しない 朝青龍が負けちゃいましたよ…
なんだか今日は あわててた
いつものどっしりあわてない横綱ではなかったです
八百長問題でたたかれ 迎えた今場所だもの
さらにこの連敗は痛いでしょう…
いつもなにかと叩かれる朝青龍 ちょっとかわいそうになってきちゃった
さて そんな2日目ですが
今日の一番は その横綱戦ではなく
一番贔屓の豊真将 VS 稀勢の里 ですよ
昨日白鵬に勝っちゃってる 稀勢の里に
いい相撲取りましたよ
すかーっ としましたよ ばんざーい
豊真将は昨日黒星スタートですから
2日目にして 初日が出ました
今場所もがんばれ~