ま～たパンクじゃぁ(泣) その１

今日は
　　「奥さ～ん、１ヶ月ぶりの100km走に行くよ～」

４月５日以来のロングライド



天満橋も通勤時間帯なんで車が多いね・・・７時４１分



新緑の鏡洲



奥さん、椿山へのアタックの始まり



空気が綺麗な山の中・・・鳥の声がうるさいほどじゃ



間もなく頂上・・・ストロボを間違って焚いたんで、
ヘルメットのストラップや標識が光っちょる
椿山公園の分岐点までの所要時間は、４２分１９秒とまずまずじゃね

今日は公園までは登らずに下ろうげな



奥さんは、ここ戸村牧場の「もみじの里」は初体験



そんな遠くはないっちゃ



ここで見る新緑も素晴らしい

鶏の唐揚げ・コロッケ・おにぎりを仕入れて、さあ下りじゃよ

ところが



山仮屋線との分岐点近くで前輪がゴトゴト言う
空気が抜けてるが、いくら見ても穴は見つからん
しからば、と、空気を入れて走り出したがやっぱりパンクじゃ・・・最近多いこっせん


その２に続く


昨夜は



休肝メニュー・・・ミンチカツ定食

今朝は



朝練前の簡単茶漬け、奥さんはパン食


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