クイズの正解は、1番のぶた肉です。
もともと「ハム」とは、ぶたのもも肉のことで、骨付きのぶたのもも肉を使って作っていました。
今ではぶた肉だけでなく、馬や羊の肉を混ぜた「プレスハム」や魚を混ぜた「魚肉ハム」なども日本では作られています。
クイズの正解は1番の体に良いです。
ぬめりの成分はペクチンなどの食物繊維で、おなかの調子を整え、大腸ガンの予防に効果があると言われています。
またオクラにはカリウムがたくさん入っているので、筋肉のけいれんを防いだり、血圧を下げたりする働きもあります。
クイズの正解は、1番のぶた肉です。
もともと「ハム」とは、ぶたのもも肉のことで、骨付きのぶたのもも肉を使って作っていました。
今ではぶた肉だけでなく、馬や羊の肉を混ぜた「プレスハム」や魚を混ぜた「魚肉ハム」なども日本では作られています。
クイズの正解は1番の体に良いです。
ぬめりの成分はペクチンなどの食物繊維で、おなかの調子を整え、大腸ガンの予防に効果があると言われています。
またオクラにはカリウムがたくさん入っているので、筋肉のけいれんを防いだり、血圧を下げたりする働きもあります。