2月15日木曜日のいただきマウス

クイズの正解は２番の夏より３倍多いです。

冬のこまつなは夏のものに比べて中に入っているビタミンＣの量が３倍から５倍も多くなっています。

野菜は旬のものを選んで食べるとおいしくて、栄養があり、安く買えます。

またこまつなや白菜は茹でたり煮たりすることで、たくさんの量を食べることができます。