腰がパンパンにはっています

　　　 朝、何もなかった腰が急に痛み出した。

　　　１年に１・２度おきる腰痛です。

　　　「あー痛い痛い」と思っているうちに、すごい痛みがきた。

　　　立っても座っても痛い。寝ると楽だが起きるときが大変。

　　　トイレに行くが便座に座れない。「痛た痛た」座ることも

　　　立つことも出来ない。疑獄だどうすればいいの。

　　　冷や汗が出てきて気分も悪くなってくる。胸が圧迫され

　　　もうだめだ。　寝転んで辛抱しているとふと思いだした。

　　　病院を退院する時にもらった痛み止めがある。飲んでみよう。

　　　時間と共に痛みが少しましになってきた。

　　　夕方近所の接骨医に行き、針をしてもらう。

　　　翌日病院に行きレントゲンをとるが骨には異常なし。

　　　筋肉が固まっているので痛み止めと胃薬・筋肉を和らげる薬

　　　を出してもらう。飲むがいっこうに良くならない。

　　　一日のうちほとんど横になっている。ほこりが目につくいやだ。

　　　５日め位から少しましになってきた。いつも行く鍼灸医院へ行く。

　　　針を打ってもらう。慢性の腰痛なのでまた来たほうがいいですよ。

　　　でも遠いので、なかなか来れないんです。もっと来たいのですが。

　　　あくる日はもっと楽になっていた。「あーうれしい」痛みの無い

　　　ことがどんなに幸せかよくわかりました。