ウォーキング2週間目に突入した…ウォーキングと言うよりはジョギングと散歩みたいなものだけど、続いてます~、体重は微減といった所だけど、もう体重はいいや~(早っ!)
体力向上を目指しますワンーついでに落ちれば無問題。
最初の頃は少し走っただけでぼろぼろだったけど、今は多少はましになったかな?
朝早いから辛いけど続けていければナぁと。
明日も4:30に起きるぞぉ、でもなんだかんだで30分は空費するんだけど(オバカ)
ウォーキング2週間目に突入した…ウォーキングと言うよりはジョギングと散歩みたいなものだけど、続いてます~、体重は微減といった所だけど、もう体重はいいや~(早っ!)
体力向上を目指しますワンーついでに落ちれば無問題。
最初の頃は少し走っただけでぼろぼろだったけど、今は多少はましになったかな?
朝早いから辛いけど続けていければナぁと。
明日も4:30に起きるぞぉ、でもなんだかんだで30分は空費するんだけど(オバカ)