健康食品に目が行く年齢になりました

最近、新聞を読むたびに健康食品の広告欄に目がいきます。

今朝は、エクオール・・という商品。
女性ホルモンを補う物質のようです。

日本人の２人に１人は、体内でエクオールが作れないそうです。
いくら大豆食品を取っても一緒・・ということ！

女性ホルモンが減少すると、骨密度が減ることは知っていました。
しかし、今日、読み進めて言ううちに気になる記事が！！

女性の手の関節が変形する・・というもの。

最近気になる症状が手指の痛み。
以前、整形外科でちょっと話したところ、ばね指・・と言われました。
ええ。
腱鞘炎ですね。
でも、使いすぎた・・という感覚もなかったので、違和感がありました。

そして、今日の記事。
女性ホルモンの減少でその症状が現れ、エクオールの摂取で改善される・・というもの。

私もエクオールが作れていないのでは・・？
エクオールが体内で作られる体質かどうかを検査するキットがあるそうです。
クリックすると、ご丁寧にアマゾンのサイトへ連れていかれました。

かなり気になりましたので、申し込んでみようと思います。
４０００円ほど・・と少々お高いですが・・。
エクオールが作れない・・とわかれば、その商品を買って摂取するってことになりますね。

指が動かなくなると、大変ですから、今から予防しておかないと！！
顔の骨密度が低くなると、顔もたるむ・・とあったし・・。

こうやって年をとっていくと、摂取する健康食品が増えるんですよね～。

実家に行くと、ルテインやらコエンザイムやら、まあいろいろありましたよ。

わかる気もします。
だって、体が衰えていくと不便ですもん！
少しでも緩和できれば・・と藁にもすがる思いですよね。

いつまでも健康で、ぽっくり死ぬ・・。
理想ですね。

さあ、とりあえず、エクオール検査だ～。