毎日、暑いです・・
。昨日も、野球の試合・・暑かった・・
。これから、どんどん暑くなるというのに、大丈夫でしょうか・・？太郎は、もう、背中にあせもが出来ていました
。まめに、シャワーをさせなければ！そして、昨日の夕飯は、お肉！先日、夫がゴルフコンペで優勝し、優勝賞品として、お肉をもらってきたのでした
。Ａ５ランクの上州和牛の味噌漬け～。見るからに、いいお肉です・・。焼き方まで、事細かに指示されていました
。アルミホイルに包んで、フライパンで焼く。しかし、うちのフライパンは、空焚き禁止なので、グリルに変更して焼く。なんだか、ものすごい脂です・・。サシがすごいので、脂身の量も多いのでしょうね～。そして、食べてみる。美味しい～
。１切れ１００グラム程度のものが４枚入っていました。子供達も食べるか・・と全部焼いてみたものの、「味噌味きらい・・。」と、見向きもせず・・
。ということで、夫と二人、がっつりと食べました。しかし、いや～な予感。この脂身の多い肉を２００グラム・・。そうなのです。胃もたれ～。いいお肉を食べなれていないので、胃が消化不良を起こしました。しかも、ビールにワインがすすんでしまい・・。今朝、胃が痛くて、起きる
。以前、神戸牛の時にも、同じことをやったんだよな～。学習してない私・・。反省です
。昨日の野球
弁当！ミートボール、卵焼き、白身魚のフライ、ほうれん草のごま和え、キュウリの浅漬け、プチトマトです！