今まで、朝５時過ぎに起きて、ジョギングをしていました。しかし、寒くなってからというもの、朝、全く起きれず
。１１月後半から、徐々に走る頻度が減っていき、１２月は、ほとんど走らず状態。そして１月こそは、がんばるぞ～～～・・との誓いも空しく・・
。やっぱり、起きれません
。なんでかな～？気合の問題・・？とも思うのですが、やはり、動物の本能ですよね
。体が冬眠してるんですよ
。と、言い訳していても始まらないので、走る時間帯を変えました。走らないと、やはり、体力が低下し、疲れやすくなることを実感。しかも、空手教室も終わったので、さらに、筋力も低下。低下しまっくって、ほんと、最近、疲れやすい・・
。それで、子供たちを幼稚園へ送り込んだ後、駐車場まで戻り、準備体操をして走ることに！家に帰ると、だらけてしまうので、家に入る前っていうのが、ポイントです
。でも、この時間帯だと、人通りが多くなるので、恥ずかしいんですよね
。管理人さんも、出勤している時間だし・・。だらだらと汗をかいた、すっぴん、ぼさぼさ髪でエントランスを通るのは、結構、勇気要ります。そして、もちろん、幼稚園へもジャージ姿で行くことに
。ま、この際、いろいろ言ってはおれません！朝、起きれないんだから、仕方ない
。成せば成る！成さぬは人の成さぬなりけり～・・だったっけ？？？暖かくなるまで、このスタイルでがんばります
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。１１月後半から、徐々に走る頻度が減っていき、１２月は、ほとんど走らず状態。そして１月こそは、がんばるぞ～～～・・との誓いも空しく・・。やっぱり、起きれません。なんでかな～？気合の問題・・？とも思うのですが、やはり、動物の本能ですよね。体が冬眠してるんですよ。と、言い訳していても始まらないので、走る時間帯を変えました。走らないと、やはり、体力が低下し、疲れやすくなることを実感。しかも、空手教室も終わったので、さらに、筋力も低下。低下しまっくって、ほんと、最近、疲れやすい・・。それで、子供たちを幼稚園へ送り込んだ後、駐車場まで戻り、準備体操をして走ることに！家に帰ると、だらけてしまうので、家に入る前っていうのが、ポイントです。でも、この時間帯だと、人通りが多くなるので、恥ずかしいんですよね。管理人さんも、出勤している時間だし・・。だらだらと汗をかいた、すっぴん、ぼさぼさ髪でエントランスを通るのは、結構、勇気要ります。そして、もちろん、幼稚園へもジャージ姿で行くことに。ま、この際、いろいろ言ってはおれません！朝、起きれないんだから、仕方ない。成せば成る！成さぬは人の成さぬなりけり～・・だったっけ？？？暖かくなるまで、このスタイルでがんばります。