野天風呂でリハビリ

「スーパー銭湯あかねの湯」で

久しぶりにのんびりしてきました。

何しろこの夏の異常な暑さ、

冷房の部屋から1歩出るとサウナ風呂だったので、

このうえサウナなんてさらさら行く気がしませんでした。

このお風呂は温泉ではないですが、岩盤浴がとても充実しています。

さまざまに温度が設定してある部屋で汗を流し、

テレビを見て休憩。

また入って汗をかき、その後お風呂できれいに汗を落とすと

本当にサッパリします。

外風呂へ入ると、大概誰か常連さんらしき方が

熱弁を奮っていますから拝聴するのも楽しい。😊 

少し建物が古くなり、清潔感が少し失われてはいると思いますが、

それでも新聞の折り込み広告を持参すると、

無料チケットをもらえるのでお得感があります。

今日は、チラシを持参で、節約。

サブ講師とワンコインでお昼を食べました。

サラダうどん、いなりずし2個、コーヒーゼリーで

〆て500円です。

館内に運動器具が置いてあり、しばらく二人で運動しました。

大きなボールでテレビを見ながら30分以上頑張ったせいか

腰痛の症状が消えた？？？

あの大きなボール買いたいけど、置く場所がないなあ。

それにどうせ私のことだから3日坊主で終わるでしょうしね。

ArtRageにて