定額給付金が入金になっていました。
連絡もなく通帳に入るんですね。
やれやれ、給付まで長かったわ。
ちょっと美味しいものを食べたい所ですけど４月から３キロ増えた体重を落とせずに苦労している私、美味しいものは控えなくっちゃ。
ジーンズも苦しくなってきましたし、小腹が空いたらノンカロリー製品のこんなものを
この飲むこんにゃくゼリーマックスバリューオリジナルですけど以外といけますよ
ちょっと足を痛めて運動が出来ずにいるのでカロリーを制限しなきゃ
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定額給付金が入金になっていました。
連絡もなく通帳に入るんですね。
やれやれ、給付まで長かったわ。
ちょっと美味しいものを食べたい所ですけど４月から３キロ増えた体重を落とせずに苦労している私、美味しいものは控えなくっちゃ。
ジーンズも苦しくなってきましたし、小腹が空いたらノンカロリー製品のこんなものを
この飲むこんにゃくゼリーマックスバリューオリジナルですけど以外といけますよ
ちょっと足を痛めて運動が出来ずにいるのでカロリーを制限しなきゃ
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昨年？指の骨を折ったのは・・・・
お大事にしてくださいね
体重って増える時はあっという間なのに
痩せる時はしぶとい
どうしてなんでしょうね
私、１０年前に追突事故に有って車が廃車になった時むちうちと右足をブレーキペダルを踏んでいて痛めたのが何年か前から足の付け根の尻ぺたの方に出ていたんだけど、それと５年前自転車で転んだのが膝を痛めて。
その後最近、足の小指、薬指骨折。
全て右足なの。
悪くならないように気を使って最近は無理なこと出来なくなりました。
身体も、口も達者なのに・・・。
悔しいけど動けなくなったら辛いからね～～。
余り口に出さないので家族は気にしていないからついつい無理しちゃうのよーー
体重さっき計ったら食べないのに増えてる
本当に減らすのは辛いわ
夫も４㎏落とすのにここ１ヶ月苦労していました。
なんって言ったて毎日夜中にたいやきやらお菓子やらアイスを食べていましたから、去年の８がつからみたら４㎏増えていたんです。
毎日体重を量りながら、ひたすら真夜中の楽しみを我慢していました。
何と何とちゃんと４㎏落とせましたよ。
ばーばさんも頑張って！
ハワイに行ったら食事のバランスが良くないのからから始まって、脂っこい食事で慣れて、料理を作らず居られるでしょう。
そんなことが始まりで、一向に減らせずに居ます。
意識しているから間食もしないけど、例年夏にこうして増えるのは水分の取りすぎなのかなぁ？
野菜中心の食事なのに・・・・・。
水着の季節だと言うのに？？？？
着るわけないからいいかーー
頑張るわーー
それにしてもこっとんさん４キロ減とは素晴らしい、と言うより羨ましい
太るのは簡単なのに。。
1キロ落とすのも必死です。
最近喉がよく乾き、水をたくさん
飲んでいます。
私の場合、間食を控えなくちゃ。。です。
足、お大事にして下さいね。
わたしは体重は２～３㎏だけれどウエストは５ｃｍくらい減って、はけるズボンやスカートがなくなり今、ひたすらお直しをしています。
ハワイの食事ってやっぱりすごいんですね。
減量作戦、成功祈ってます
つうか…
ちゃんとカロリー計算Cityいるなんて
偉いジャン！（ニコッ
…お大事にぃ～
そう、１キロでも大変なのに一向に減る気配なく保っています。
でもそんな時って食べたくてねーー。
頑張っているけどどうしようもなく、ただひたすらおやつを横目に。
このストレスが原因かもしれません。
ご主人もすごいけどこっとんさんもすごいわーー。
私、油断してちょっと食べるとすぐ身になるから油断できないのに、食べたいし～～。
主婦友達はランチが好きだし。
仲間とのつながりも大事ですし、辛い所。
私の頭の中にはそんな言葉が。
指の骨折は良くなったんですけど１０年前に追突事故に巻き込まれて車が廃車になったくらいの事故で、右足にかなりダメージを受けたのが足の付け根が痛んで、３月に歩けなくなりました。
ハワイに行く前でしたからあせっちゃったよ。
今は良くなったんだけど、無理したら悪くなりそうで怖いの。
これは一生付き合わなきゃならないわ
カロリー計算しなが