こんばんは
気温、天気が毎日変化し、体調も崩しやすくなってきております。
頭痛や腰痛、自律神経の乱れを感じる患者様も増えています
治療し身体を整え、お風呂でゆっくり温まる、カイロを貼って温めるなど、早め早めの対策取って下さい
先日、久しぶりに多摩動物園へ🦁🐨🐯
こんなに坂がキツくて…長かったかな…
違う場所では陽だまりに、トンボが様子見に🍀
山P
おはようございます😃
一気に季節が変わり
冬支度が必要になりました。
冬支度が必要になりました。この気候の変化で自律神経が不安定になりめまいや頭痛などを起こしている人はいるのではないでしょうか？
コロナ禍でストレスも溜まり一気に調子が崩れてきます。
治療で自律神経を整える事もお薦めいたします🤗
今月より新しいホームページを作成致しました！
只今、ページを少しずつ増やしています。
合間を使いホームページ制作をしている為完成するまではもう少し時間がかかりますが、blogなどは新しいホームページからも見れますので引き続きコメントなどをお願い致します😊
www.ichou-medicalclub.jp
登録お願い致します👏
SEO対策に励んでいるDr.Andy🏄♂️
みなさんこんにちは！
石川です！！
後期も頑張って学校に通っています！
最近は疾病という病気に関する授業が毎日のようにあって頭がパンクしそうになっています
なので息抜きに休日は自分の好きな事をする時間に当てているようにしています！
前までは家にずっといるのが好きだったのですが、最近は友達と遊ぶことが自分の幸せな時間になっています
あと大学生になってから運動不足だなっと感じていたので、ダンスを友達と踊りました！
4時間くらい踊ったので、次の日は肩や足が筋肉痛になっちゃいました😅
久々に体を動かすのは気分転換になって良いですね♪
あとこの間友達とオタ活をしに行きました！
オタ活は、好きなアイドルのグッズを持って素敵な食べ物と共に写真を撮ったりする活動のことです！
同じ趣味を持った友達と遊ぶのは本当に楽しかったです
今日はここら辺で終わります！！
ではまた
こんにちは！
もう10月ですね🥺とても1年の月日の早さを感じます💦
私は、映画やドラマなど休みの日には家にこもって見るのが昔から好きなのですが😂去年からコロナ禍でお家にいることがとても多かったので、沢山のドラマや映画、アニメなどを見ました😂今も視聴しているものやまだまだ観たいものが沢山あります😂
昔は、Amazon primeやNetflixといったアプリはなかったので、いつも見たいDVDを地元のゲオに借りに行っていたのがとても懐かしく、楽しかったなと少し寂しく感じます🥺借りにいくまでの過程を含めて倍で楽しかったんだなぁと思います！もちろん、まだDVDでしか観れないものも沢山あるのでその際はハイテンションで借りに行ってました（行きます）🤩！笑
そこで今回は、私がオススメしたい作品をいくつか紹介させて頂きたいと思います☺️
☆プリズン•ブレイク☆
こちらは、10何年以上前の海外ドラマになるのですが、去年、おばさんにオススメされて観たのですが、とっても面白かったです🤩視聴された方も多いのではないでしょうか！
主人公のマイケルがとってもカッコいいですよね⭐️観られてない方は、暇な時に是非良かったら観て下さいね☺️
続いて…
☆ボーイフレンド☆
こちらは、韓流ドラマで最近観たものになります！韓流ドラマが好きな方はどハマりだと思います！俳優がとてもカッコいいです！韓流ドラマって観たら止まりませんよね😅こちらも、暇な時に良かったら是非…⭐️
最後に…
☆BAD BOYS☆
こちらは、ウィル•スミスさんが警官役で出ており、10年以上前の面白アクション映画となっております！最近観たのですが本当に面白かったです😂ウィル•スミスさんっていつまでもカッコいいですよね🤩こちらも視聴された方も多いのではないでしょうか！⭐️こちらも、暇な時に良かったら是非…⭐️
以上になります！
これからも沢山の映画やドラマなど観ていきたいと思います😂
近頃は段々と寒くなってきましたので、みなさんお身体には気をつけて下さいね🙇
砂川
