心折れても骨折るな

こんにちは😊　

記録的な寒波が居座り、降雪の跡の我が街は、道路が日陰がツルッツル！(x_x;)

徒歩通勤20分の私も慎重に、ビクビクおどおど坂道を上り下りしました。

実は年初めの頃にY先生から、『スモリさんは今年骨折しそうであ～る南無南無…%※#≠』

と、恐ろしくも有り得るお告げを頂戴致しました。😨

今転倒したら即ポキンな貧弱身体を、引き続き改善for everです。💪

てことで、寒い冬こそ自主トレ🔥スクワット、腹筋他身体ポカポカ良い汗かきます。

あと１１ヶ月、お告げはガセだと証明していきます。😄　　～ファイティング寿盛

雪国・・・です

こんにちは

昨日の雪大変でした
予報では昼頃から降り出すはずの雪が、朝9時頃から降り出したのにはびっくり
夕方5時に一度雪かきしたのですが、夜8時に見たらこんなになっていました
　　　　　　
雪は静かに降るからこんなになっていたとは…
でも、夜中に見たら雪はすっかり止んでいて、星空が見えていました

今朝の通勤時の景色です。
　　　　　　
車の通った跡はやはりザクザクしていて硬かったのですが、積もっているだけのところは
とてもふわっとしていたので、その上を歩いたほうが歩きやすかったです

なので、雪かきも積もっている割には軽いのでホイホイかけちゃいました
調子に乗りすぎて少し左手が筋肉痛かな？

今日一日で頑張って溶けてくれると助かるのですが…

期待している　うざきでした

なんだったのか…

おはようございます

最近は朝の冷え込みも厳しく、今日は朝から濃霧で視界不良
んー…なんだかな〜…って感じですね

さて昨日は第３水曜日で休みだったので、親知らずを抜歯してきました

初めての経験で
痛いかな…
腫れるかな…
色々考えて行き…


いざ治療スタート！

開けてくださーい
軽く閉じてくださーい
そのままでいてくださーい

待つこと30秒間程………
痛いのくるかな…くるかな…くるかな…

開けてくださーい

はい、抜けました〜


え！？え！？え！？
終わり！？
いつ抜いたの！？
痛みもなけりゃ、抜けた感覚もなかったけど！？


これなら次もやろ〜っと


そんなこんなの水曜日の休みだったとさ

山P

寒波❄️

おはようございます☀

今朝のいちょう整骨院周辺は−5度でした⛄️
とても寒い寒い朝ですね😵

今年は寒さが厳しいですよね。
いつまで続くのか…

春よ早く来〜〜〜い

インフルエンザも流行ってきているようです。

水分補給をしっかりして、部屋をしっかり加湿をして、生活のリズムを崩さないようにしてインフルエンザに負けないように気をつけて行きましょ〜〜

今年もよろしくお願い致します😊


梨本大郎

迎春 🎍

新年明けましておめでとうございます🌅

昨年中は大変お世話になりました

本年も宜しくお願い致します

今朝のいちょう整骨院からの日の出です(*^_^*)


暖かい年の始まりになりました(^^)

今年はスタッフ一同 新たな気持ちで治療致します‼︎

勉強会の時間も多く持ち 皆様の健康管理をしっかりしていきたいと思います(^^)

22年目のいちょう整骨院をよろしくお願い致します👨🏼‍⚕️


2018.1.1 元旦 院長 安藤淳一