雨の水曜日☔️

おはようございます😃

今朝はやや涼しかったでしょうか…
久々の☂️しっかり降って欲しいですねぇ☔️

連日の暑さでバテ気味の方も多いのでは
今日は暑さもひと休み
今夜はゆっくり寝れますように


先週から仕事用サンダルを新調しました

今までのクロックスとは、違うタイプのクロックスサンダルにしてみました

ちょいと硬めですが、やっとこ慣れてきました


エアコンで冷えきった身体、特に下半身の冷えにより、不調を訴える方多いです。
上半身と下半身とでは温度差がありますので、要注意ですよ

汗をかいていても、お腹が冷たくなっていたり、足が冷たくなっていたり…
ちょっと触ってみて下さい
以外と多いのではないでしょうか…

早めの治療をオススメします


梨本大郎

関東甲信越 梅雨明け‼︎

こんばんは〜(^^)
今日は、GMG八王子ゴルフ場⛳️の開催するオープンコンペに参加させて頂きました^ ^

優勝するつもりで🏆blogをアップしたかったのですが



130人参加した中で、101位でした。

ちょー凹みました😵💦



山林統先生が、道の駅の前にあるキムチのお店が美味しいと言っていたのを思い出し

タコのチャンジャ🐙

ヒラメのえんがわチャンジャ


残念会で焼酎ですね〜


今夜はゆっくり休んで
明日の準備をします(^ ^)


2本目です^ ^
今夜は、この辺でやめておきます‼️



参加賞のカレー🍛で締めます 安藤(*☻-☻*)

ミニトマト♡

こんにちは
すごく暑い日が続いてますね
私は少々夏バテ気味です
みなさんも小まめに水分補給をしましょうね

我が家の庭ではミニトマト🍅を育てています
だんだんと赤くなってきたので、食べるのがたのしみです



小林 まや

Sの悲劇～その2

こんにちは。😊
今朝の起床時、普通に立ち上がれませんでした。（トッカータとフーガ♪）

身体の冷え?&筋肉量の低下?。腰を痛めてしまいました。

おとなしく、自宅療養中です。　　すみません。

脊椎動物が2本足で立つ事の過酷さを、身をもって実感しております。

台風が接近中で不快な天候が続きますね～グッタリ

体調管理、怠り無い様にして下さいませ。　　　～コルセット寿盛