秋はどこへ…？

こんばんは

気温、天気が毎日変化し、体調も崩しやすくなってきております。

頭痛や腰痛、自律神経の乱れを感じる患者様も増えています

治療し身体を整え、お風呂でゆっくり温まる、カイロを貼って温めるなど、早め早めの対策取って下さい

先日、久しぶりに多摩動物園へ🦁🐨🐯

こんなに坂がキツくて…長かったかな…

違う場所では陽だまりに、トンボが様子見に🍀

山P