・・・の秋

おはようございます

今日もいい天気で、洗濯日和ですね
お散歩するにも気持ちのいい感じです
受付の窓から見える外の景色が暖かそうです

食欲の秋です
何を食べても美味しい季節ですよねぇ

なので私は、美味しいものを食べるために始めました

　　　　　　　　　　　　
これは寝室に置いてあります。まだ使っていません。そして・・・

　　　　　　
ジャジャ～ンリビングに置いてあります

これを今頑張っていますって言っても金曜日に届いたので、まだ３日目なんですけどね
○○坊主にならないようにしないと・・・(なんか、前にもこのような事をブログに載せたような・・・)

お腹をプルプルさせながらの腹筋と二の腕もプルプルさせながら・・・
ついでに開脚したり膝裏伸ばしたり
筋肉痛にならないように徐々にやっています
とにかく、飽きないようにしっかりとやり遂げないと


意欲満々の　うざきでした