皆さん こんにちは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
高須イルチブレインヨガです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
今日は体験談![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cloud_face.gif)
以前の私は
いつも体が疲れていて
力がなく 運動しなくては
と思いながらも
やる気が出ない毎日を送り
いつも心も体も どんよりしていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
そんな時 友達から
キツくても 行くと後はスッキリするよ
気持ちが楽になってきたよ
と聞き
重い体を ヨイショ!!
それがきっかけで
トレーナーにまでなっちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
今では 前の自分が 嘘のように
元気で前向きになりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
さて自分のことはさておき
現在通われている会員さんの体験談です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
体験談
「疲れているほど行きたくなるヨガ」
愛知県 女性
私は週末もずっと仕事で忙しいことが多く
先日は、土曜から火曜まで激務が続き
身体がヘロヘロになりました。
そんな日の夜
仕事帰りにイルチブレインヨガのスタジオに行きました。
普通「そんなに疲れているならヨガどころじゃないのでは?」って
思いますよね。
でも、イルチブレインヨガは違うのです。
疲れていればいるほど行きたくなるんです。
不思議でしょ?
仕事が押してしまったので
遅刻して途中からの参加でしたが
イルチブレインヨガなら遅刻もOK。
とてもありがたいです。
レッスンが終わった後は身体がスッキリします。
最近は自分の身体が危険信号を出しているとき
すぐに分かるようになってきました。
そんなときにスタジオ行くと
身体が平常な状態に戻っていくのが実感できます。
疲れていてレッスン中に寝てしまっても大丈夫。
よくあることですd(^_^o)
こんなヨガ、他にはないのではないでしょうか?
☆ ☆ ☆
ふだんから仕事で体にムリがかかっていると
ストレスや疲労は日々蓄積されていきます。
イルチブレインヨガに通えば
その日のストレスをその日のうちに解消することができます。
ストレスは翌日に引きずらないのが一番。
ぜひ、イルチブレインヨガを日々の仕事の後の“リセット法”としてご活用ください。
実りの秋!体も心も充実しよう!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/redleaves.gif)
夏で疲れた体をメンテナンスしませんか?
今なら
①入会金8,000円が 半額の4,000円
②最初の1ヶ月フリーコース
15,700円が 1万円で通い放題!!
お気軽に お問い合わせを![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)高須スタジオ
福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15 MAYUKIビル3F
お問い合わせ、体験ご予約は、お気軽にお電話ください(^^)
TEL093-742-3200
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
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「疲れているほど行きたくなるヨガ」
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とてもありがたいです。
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最近は自分の身体が危険信号を出しているとき
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身体が平常な状態に戻っていくのが実感できます。
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ストレスや疲労は日々蓄積されていきます。
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その日のストレスをその日のうちに解消することができます。
ストレスは翌日に引きずらないのが一番。
ぜひ、イルチブレインヨガを日々の仕事の後の“リセット法”としてご活用ください。
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