Ilchi Brain Yoga(イルチブレインヨガ) 高須スタジオ℡:093-742-3200

北九州市の八幡西区,若松区,遠賀郡でヨガ教室をお探しなら!
腸活(丹田)ヨガで代謝をあげて免疫力UPしましょう。

テレビにも出た「皿まわし」エクササイズ」☆

2014-11-28 09:57:35 | 日記
皆さん こんにちは

高須スタジオです


最近皿まわしエクササイズがブームに!

イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズは、

「左右対称」の動きをすることで

体のバランスを取り戻していきます。

普段使っていない筋肉もムラなく使い

体の柔軟性を回復します。

皿まわし体操一つだけで

全身の筋肉と関節をほぐし

血行がよくなります。

その結果、免疫力が高まる

肩こり解消・ダイエットなどの効果が期待できます。


皿まわしエクササイズを行って2週間

ウエスト-3cm,身長+3cm

体の歪みがとれた!高血圧が正常値になった!

などの体験談も たくさんでています。


皆さんもぜひ スタジオへ体験に




体が固くても大丈夫!

今なら12/29まで 

(1)一ヶ月 通い放題16,200円が
      10,000円

(2)入会金 8,000円が→半額の4,000円


2週間限定

入会金0円

入会特典:高級今治タオル1枚プレゼント!!  

お気軽に お問い合わせを

ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)高須スタジオ 
福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15 MAYUKIビル3F
お問い合わせ、体験ご予約は、お気軽にお電話ください(^^)

TEL093-742-3200


皿回しで高血圧が正常値に!

2014-11-27 19:47:40 | 日記

こんばんは

高須スタジオです


今回は「皿まわし」エクササイズの体験談



京橋スタジオの真殿繁二さんの分かち合いをお送りします


真殿繁二さんは高血圧で薬を飲んでいましたが、今年の初めから皿まわしを開始し、

現在は医師と相談して、薬を服用せずとも安定した血圧を維持しています。



皿まわしの驚くべき効果!

ただし、効果には個人差がありますので、


では、真殿さんの楽しい分かち合いをご覧ください!
<iframe src="//www.youtube.com/embed/be-vlwz0UsQ" frameborder="0" width="560" height="315"></iframe>

http://youtu.be/be-vlwz0UsQ

皆さんも ぜひお試しください




体が固くても大丈夫!

今なら11/30まで 

(1)一ヶ月 通い放題16,200円が
      10,000円

(2)入会金 8,000円が→半額の4,000円
  

お気軽に お問い合わせを

ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)高須スタジオ 
福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15 MAYUKIビル3F
お問い合わせ、体験ご予約は、お気軽にお電話ください(^^)

TEL093-742-3200


☆体験会のお知らせ☆

2014-11-11 10:33:01 | 日記
こんにちは

スタジオ体験会の日程です


11月

 

14日(金) ワンコイン体験会         


10:00~12:00

19:00~21:00

※体験料500円
 

19日(水) アロマでヒーリングヨガ

     14:00~16:00

※体験料1,000円  
アロマオイルを使ってリラックス。

  そして簡単にストレッチなどで全身をほぐした後呼吸、瞑想をします。

  年齢に関係なくどなたでも簡単にできます。

  期待できる効果:自律神経のバランスを整える・ダイエット・集中力アップ・心身リラックス

 

23日(日) きっと大丈夫セミナー

    10:00~13:00

※体験料2,000円
  私たちのエネルギーの中心であるチャクラとツボを開くことで

  本来の自分を引き出していきます。


29日(土) 玄米ホットパック作り&あったかヨガ体験        

14:00~16:30

※体験料2,000円(材料費込)
   
毒素をとるといわれる玄米パックを皆さんで作ります。

   その後は それを使って あったかヨガ体験。

   冷え性・便秘・楽しくリラックスしたい方は ぜひどうぞ







どれも年齢男女問わず どなたでもご参加できます

ご予約・お問い合わせは093-742-3200まで。

動きやすい服装で お気軽にお越しください