ミムラのブログ・マラソン

三村邦久が楽しい体験を公開

久しぶりのジョギング

2009年05月10日 | 風景
今日は母の日。 30度を記録したところもあったほどで全国的に晴れ。 GW後半は天気が悪く、久しぶりのジョギング。 運動をしないと肩から背中にかけてコリが出てきて、体が重かった。 約7キロの走行で、体のなかの老廃物が吐き出されて爽快。 やはり、3日に一度は走らないとね。 . . . 本文を読む

サクセスカラー診断

2009年05月07日 | 仕事
今日はサクセスカラー診断に行ってきました。 自分を引き立ててくれるカラーを発見する診断です。 肌の色、髪の毛の色、唇の色、掌の色、眼の玉の色などから、 自分の個性を引き立ててくれる色を選ぶというものです。 私の場合は、SUMMERがサクセスカラーとのことです。 この色目を基調に服やアクセサリーを選ぶことで、自分のイメージ戦略を作ります。 カラー診断はイメージ戦略に有効なだけでなく、コ . . . 本文を読む

GW最終日は生憎の雨

2009年05月06日 | 風景
東海道をUターンする人も多いと思いますが、生憎の雨。 雨脚も強く、長雨でみんなを家路に追い立てる感じです。 人間には鬱陶しい雨でも、草木には恵みの雨となり、夏に向かってのエネルギー源となるでしょう。 我々も十分に水分を補給して、パワフルにいきましょう。 . . . 本文を読む

こどもの日

2009年05月05日 | 風景
今日はこどもの日です。 今日は童心に帰えって、心をリフレッシュする日です。 無邪気で好奇心のままに考え動く。 常識に囚われず、子供の無垢な気持ちで過ごしたいものです。 . . . 本文を読む

今日も世界卓球

2009年05月04日 | マラソン
男子ダブルスの準決勝 水谷and岸川ペア対中国ペアの試合は0-4で完敗。 世界トップとの差は大きいが、銅メダル獲得良く頑張った。 まだ若いので次が楽しみだ。 筋力を付けて、攻めの速さとパワー、連続攻撃出来る持久力を付けて欲しい。 . . . 本文を読む

松平健太VS馬琳の試合に大興奮

2009年05月03日 | 休息
世界卓球で昨日夜に行われた4回戦 世界ランク101位の松平健太(青森山田高校3年生)と 世界ランク2位で北京オリンピック金メダルの馬琳(中国)の戦い。 馬琳の強力で安定したドライブ、 松平の変則回転サーブとカウンター攻撃、 一球ごとに会場は大興奮。 ゲーム1-3から松平が挽回し一進一退で試合はフルセットまでもつれ9-11で惜敗。 最終セットも一時リードしていた。 以下ニッカンスポーツの記 . . . 本文を読む

世界卓球観戦

2009年05月02日 | 休息
GW初日は安近短 横浜アリーナで世界卓球観戦。 福原愛ちゃんもダブルスで勝ってベスト8。 やっと笑顔が出てきて、本当によかった。 今から水谷and岸川の男子ダブルスの試合が始まる。 この後、石川、吉田、水谷、松平のシングルも楽しみだ。 . . . 本文を読む