【小回りがGood！？】2023-2024スキーシーズン14回目のスキー

昨日、今シーズン14回目のスキーに！練習に適したバーンとリフト効率を考え「ノルン水上」です。この日は小回りがGood！？

朝８時の駐車場

手前に15台程停まっていますが平日で空いています。

朝一オープン前

この日も良い天気！

練習に適したＥコース

上部が中斜面、下部が緩斜面の1,000m強。それ程長くないクワッドが掛かり回転が効き、何度も繰り返し滑ることができます。

上から（右上に「たんばら」と「川場」のスキー場が見えます）

下から

この日の練習成果

緩斜面ですが小回りが好調。次の３つが揃って出来ると昨シーズンよりだいぶ丸い弧が描けるように感じます。

①足首の緊張を常にキープ

②股関節から脚の一体感を持ち、板を外に押し込みながら回し込む

③ターン時に少し外側の肩を下げる

もちろん、外脚による板への踏み込みと横移動が前提。また、小回りはターンリズムの取り方も大事です。大回りもターン後半にかけて谷側の肩を下げると有効でした。

谷川岳

真っ白！

ノルンに行く途中でいつも目にする集団登校風景

何か癒されます・・・。今日も頑張れ～！（後閑駅付近）

ノルンは先週それ程、雪が降らなかった様子。ＡとＢコースはクローズ。次回は不整地（コブ）があれば「たんばら」、もしくはレッスンを受けに「かたしな高原」に行く予定です！