あと5キロ 2023-07-28 16:51:00 | 減量 現在68キロ台前半あと五ヶ月毎月の目標は七ヶ月連続でクリア一月に1キロの減量は身体に負担が少ない晩酌も欠かさず楽しんでいるし割と好きなものを食べている年内には達成したい了
