は、まだちと先かな？
新田
で気をよくして
ちと距離を延ばしてみやした。
とはいっても、22,23日と向野外周を８周程度（8分/周くらいか。）
24日には７周して恐る恐るトラックへ。
なしてか？って。
来週の小山選手権で400mのリレーに、、、
しかも、親子で、、、
200mを一本！
37秒
こんなもんかな。
25日は残業（夜勤っすけど
）で遅くなったのもあり。？
芝生をゆっくり40分ジョグって。
200mを一本！
30秒
へっ？
押し間違い？
も、も一本！
32秒
思った以上に回復してっかも。
26日も向野外周をゆっくり８周後、
今日は300mいってみっか！
いい感じで直線走ってっと～
「はや～いっ！
」
っと女子中学生の声
今日は女子中学生ソフトテニス大会新人戦の会場なんすよ。
しかも、ちょうどお昼時でみんな食事中！
そんな視線を感じながらも、、、
150mほどで足が止まります。
ギャラリーに弱っ！
股関節が痛っ！
いきなり、やりすぎたかな。
で、27日は向野外周をゆっくり5周のみで、
28日(am)は結城RCの練習会（30km走）に参加
半分(15km)だけ頑張って走りやした。
（6分半前後/周だったかな？）
30km走完走の皆様、お疲れさんっす。
pmはYOUを連れて再度向野へ。
20分ジョグ（アップ）後、
200m×2本
30秒！(YOUは29秒)
2本目（200mでつないで）
30秒！(YOUは28秒)
なんとかなるか？
残り１週間！
親子で800mとリレー参加予定っすから。
参加できるのはマジうれしんすけど、
親子でベストで臨めない可能性最大MAXなのが。
（今から言い訳つくろっとりやすな。
）
とにかく「走れる幸せ
」痛感っす。
おし！
走っぜぇ～！
っと！っと。
徐々に治って来ていますか？
やっぱり、速く走っている姿は憧れです。
来週は、頑張ってください。
応援に行けたら、行きます。
足は随分良くなっているみたいですね、良かった！
選手権まで上手く調整して下さいね。
いつ辞めるか待ってたんすよ。ヾ(^-^;)ゞ
何気に調子上がってません？
大田原
【まるさん】
一緒に走ったのは、かついちさんの40分切り/10000m以来っすね。
また次回楽しみにしてやす。
小山選手権は、親子で好調とは言えないっすが、走れることに感謝して走れる限り走っちゃりやす。
(どっかで聞いたフレーズだな。
【MAYO姉】
順調っすね。
月間走行距離500km突破もお見事。
最後の東京国際女子
「のぼり」持って応援に行く予定であります。
昨年同様しっかと
今度の小山選手権、頑張って下さい。
いつも思うんですけどね～親子で走っている写真を見て、羨ましいっす。
あっしの背中を見て、子供が育っているとは思えんし。。父親のかっこいい姿を見せてやっておくんなせぇ
こんなに子煩悩だったとは。
親父の歪んだ根性とは裏腹に素直に育っちゃったりして、本当に俺の子か？と疑う場面もしばしば出くわしやす。
今でも一緒に練習相手になってくれやす。
引っ張る
これでNAOも走ってくれたらゆ-ことナッシング!だったんすけど、世の中そんなに甘か-ないっすよね。