青空花道へ

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改名しました。

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8 コメント

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やっちゃいますか(^o^)/~ (S○)
2016-10-13 23:04:33
フルの後遺症か・・・
はたまた加齢によるものなのか・・・
このところ気持ちよく走れていませんが。
そんな時は向野外周ペーランです(^^
よろしくお願いします。
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TOTAL30km (花道)
2016-10-15 15:51:45
アップ2周
6'18
6'19
6'19
6'18
6'19
6'20
6'15
6'14
6'11
6'10
6'09
6'10
6'10
6'11
6'00 (1:33'39)
ダウン3周
乙でした。(￣^￣)ゞ
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お疲れ様でした (S○)
2016-10-15 22:19:16
結局、３０Km走っちゃいましたね。

明日は、1500m・・・
出来るだけ、頑張ります
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S◯くんへ (花道)
2016-10-16 06:58:43
ハーフペーランお付き合いありがとうございました。😊

キツいのは毎度、あと半分あのペースで押し切るにはまだまだ腹筋が足りない。😅

ということで1500mの結果楽しみに待ちます。

最低でも5分切りですよ。😁
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結果は・・・ (S○)
2016-10-16 14:07:43
5'00"47

頑張ったんですけどね

でもトラック競技は初めてだったので
いい経験になりました
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始まりの愛図 (花道)
2016-10-16 14:29:10
このまま終われませんね。。。フフフ。
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Unknown (お邪魔します)
2016-10-17 22:04:12
ＳＯさん、
初１５００ｍやったんですか！

トラックって、苦しいの通り越して痛いでしょう？

ね？花道さんも昔８００ｍやりましたよね？
皆燃えていました！

私も来年またやろうかな？って思っているんですが、
今は怖いです。
でも、
新たに何か見つけて挑戦し続けないとダメですよね。

ＳＯさん、私４８歳の時１５００ｍ　４分５６秒なんぼかで走っています。
このタイムを切らないとイジリますよ！
頑張って下さい。
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もしかして・・・ (S○)
2016-10-17 23:55:18
間違っていたらすみません・・・
姐さんですか。

また、イジられるんですか
過去のトラウマが・・・

助っ人で走っただけですよ

私はただのジョガーなんで

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