寝ます。 ★ 買い物 ★ お昼と晩御飯

こんばんは～

今日は６時半起床　　

暖房つけるほどではないけど､ﾋﾝﾔﾘ

一旦　床暖つけると毎日つける、、もう少し寒くなるまで我慢しよう、、節約

洗濯物の乾きも悪くなってきたのでカワックで仕上げ乾燥

こうなるとガス代が跳ね上がります。　



今日は産直とディスカウントショップへ



産直　　６１８円　　ディスカウントショップ　　２１８５円　　total　　２８０３円

お昼



晩御飯

散らし寿司















明日brunch用




何かお話しようと思っていたけど、眠くてたまりません、、、

今日はこれにて失礼します。



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通院 ★ 強風で竿が落下 ★ 買物 ★ 今日食べたもの 晩御飯含む

こんばんは～


今朝は７時起き

起きてすぐからｸｯｼｬﾐ連発

少し落ち着いたと思いきや再び、、、

なんだろう？

急に寒くなったから寒暖差アレルギー？

今日は午後から外科の定期検診なのに、、

熱を測ってみる、、平熱

ｸｯｼｬﾐ止めねばと鼻炎薬服用


昨日　バルコニーの竿が強風で一階のあるお部屋の庭に落下　　考えれられないんですけど

もう１本の竿には大窓のカーテン一枚干してあって、それはギリsafeって感じで危なかった。

もし一階の方が庭に出ていたら、、と思うと真っ青になります。

で、インターホンで尋ねると、外の通路から取りに来てくださいと言われた、、

外の通路の出入り口は施錠されてて、、、昨日は祝日で管理人さんがお休み

再度、訪ねるのは迷惑だと思い、、放置

今朝　一番に管理人さんに鍵を開けてもらい引き取りに行きました。

二度とないように物干し台を移動しました。　すみません、、申し訳ない、、何事もなくすんで良かった。

そしてbrunchに卵サンド



１２時頃、早目に出かけました。電車で一駅

時間が早いのでショッピングセンター内をwalking　

採血、診察を終え再度　センター内をwalking

駅までも歩きですから、、何年ぶりの１万歩超え　



少し買い物して帰り着くとお腹ペコペコ



１９５９円

で３時半頃　イオンで買ったお寿司を、、



美味しいとは、、でしたが空腹ゆえ残さず頂きました。

そしておやつもパクパク、、満腹に　晩御飯要らんわー、

夫は要ると、、、で　

皿うどんと温奴だけに　食べ過ぎはよくない、、








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多額の授業料掛かったけれど、、、 ★ 火曜市 ★ お昼と晩御飯

こんばんは～


今朝は７時半起き

起床時間は目覚めた時、何時であろうと、、、

↑　昔　忙しく生活していた頃は、こんな生活に憧れていたけれど、、

縛りがないのもちょっと、、ですが　今更毎日、時間に追われての生活はしたくない、、そんな元気はない、、ﾄﾎﾎ

買い物程度の外出はOK！　それ以外に用事があれば、ちょっとしんどい、、そんな毎日です。

この歳になって、まだあくせく過ごすなんて無理な私です。　それが、、遊びでも、、、

もし５０歳手前で仕事をリタイアしてなかったら、そんな風に思わなかったでしょうけど

今はぬるま湯生活どっぷり～

今日は火曜市

遠方のいそちゃんへ



３４５１円

火曜市でなくても天気が良ければｳﾛｳﾛと買い物に出かけます。

そして何かしら買ってくる、、食べる、、太る、、

最近　以前ほど節約する気はなくなった。

贅沢はしてませんけど

齢関係あり、、残り少ない人生に、、あまりｹﾁｹﾁ生活もね、、、

５０代後半？　投資で大損、、、

あと何年生きるかわからないのに、、どうするんよ？　と不安になった。

大事な老後の資金を次ぎ込んで、驚く勿れのロスを、、、

わたし一人でやった事、夫は無関係、、ﾄﾎﾎ　でした。

昔　父が株で大損したと母から聞いていたし、投資なんて考えた事なかったのに、、

町の料理教室で一緒になった人がネットレをしていると聞き、興味深々　始めた事

最初は１００万までで、と決めていたのに、どんどんイケイケになった。

利益あるうちは、やめられず、大損してから手仕舞い、損切り

そのせいか、、大病もし、、ｽﾄﾚｽだと、、

でもまあ　経済に何の関心もなかった私、、色々勉強になりました。

多額の授業料掛かったけれど、、、ゲーム感覚で楽しめた部分もありました。




brunch





晩御飯


牡蠣、海老フライ









昨日はアジのフライでした、、フライ続き、、

牡蠣　海老　豚で　また鍋にしようかと思ったのに夫が牡蠣フライが食べたいと申すので、、美味しかったけど、、（笑）




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２０数年前の話 ★ お昼と晩御飯

こんばんは～


今朝は６時前にお目覚め、

暗いからね、、何時だろうと時計を見ると、朝です、寒いね。。

再度、ベッドに戻る。

寒くなると布団が恋しい～ぬくぬく～

７時半起床

今日は一日雨だろうし、、化ける必要はないか、、と思いながら習慣とは恐ろしい、化けてしまいました、毎朝のルーティンですから

ｽｯﾋﾟﾝでいると気分的に落ち着かない、、夫以外に顔を見られるわけでもないのに、、

それに、ｽｯﾋﾟﾝでいるとお肌が乾燥し　シワの原因にもなる、、保湿を兼ねて、たっぷり塗ろう（笑）

ｲﾔｲﾔ、、厚化粧はかえってシワが目立つからよくない、、ほどほどに、、


brunchは１０時半頃





３時にお善哉を　ゆであずき缶でお餅　夫＝２個　私＝１個

甘くて美味しい～ホッとするね、


晩御飯は８時頃

アジのフライ　（　魚屋さんで買った冷凍フライを揚げただけ　）　ポテサラ














昔からマカロニサラダは苦手、、で　作らない。

あの食感がどうも、、噛むとぐにゅっとな、、、

なのでマカロニグラタンも好きではない。

ドリアは御飯だから好き

スパゲティーや麺類は大好きなのにね、、マカロニだけは、、、


関係ないけど、もう２０数年前の話

友人と朝の料理番組　クッキングー？だったか、、スタジオ見学に行ったことあった。

月日亭で食事をして、放送局へぞろぞろと移動 　その日はホルモン料理でした、、知らなかったわん、　私は苦手

番組が始まる前　見学に来た人にホルモン苦手な方　挙手お願いします、と

もちろん手を挙げた、、、３人選ばれ、、、先生が作られたお料理を試食するシーンがありました。

前に出て３人並んで座り、、食べて感想を述べます（笑）←　テレビに映ってる＾＾

プロが作ると苦手な人も美味しく頂けますよとゆう企画？

美味しいとゆうべきだったのでしょうけど、、やはり食感がどうもと述べた（笑）

先生の立場ないよね（笑）　まあ　笑っておられたけど、で、終わってから、こうすればいいですよと、アドバイスして下さったけれど

苦手なホルモン、、自分で料理してまで食べたいとは（笑）　



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乗っけてみる？ ★ 買物 ★ お昼と晩御飯

こんばんは～




今朝も７時半起き、

ｶﾑｶﾑ　ｴﾌﾞﾘﾊﾞﾃﾞｨｰ始まるよ、、と、、ｲﾔｲﾔ　今日は日曜、、ないし、、

抜け毛の季節？　今朝はブラシを通すと１本、、２本、、３本、、と続きます。

一昨日まで、抜け毛を感じなかったのに、どうした事か？

シャンプーを替えたのが影響してる？

単に抜け毛の季節？　　いやですね、、一応女子？ですから、、、、（笑）

男性は薄くても別にどうってことないけど

薄毛フォローに、ヘアピースやウィッグが人気ですかね？

てっぺんにちょち乗せるだけでお洒落なヘアースタイルに仕上がる。

７０代にもなると、そうでもしないと若作りはできませんから、、

ヘアースタイル決まってる高齢者は、きっとウィッグかピースされてると？


若い頃は、ふっさふさだったのに

鬱陶しいくらい多い髪　　ボリュームダウンするのに一苦労でしたのに、、今は淋しくなりました。ﾄﾎﾎ

昭和４０年代に流行ったウルフカット、お気に入りのヘアースタイルでした。

モダンに見えて一生このヘアースタイルでいこうと思っていたのに、似合わなくなった、、、

今はsimpleにショートカットのみ、、パーマも１０年以上かけていない、、、

ちょっとウェーブあってもいいけど、、手入れが大変だしね、

乗っけてみる？　ヘアピース？（笑）


brunchすませ　



雑炊と肉まん（笑）

化粧品買いに徒歩で出かけた。

クロロフィルのパウダーと緑のパスタ　　３９６０円



そしてデパ地下　４０１円　＆イオン　　１０１０円　　　total　　５３７１円




晩御飯

焼肉丼



煮物



ホウレン草と赤カブ



味噌汁








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