こんばんは～
ﾂﾗｯ、、腰痛治らず
昨夜は早めに床に就いた。
痛い所があると、それをかばう様に他にも負担がかかる、
そして疲れる～
で、横になりリラックス出来るかと思いきや、余計痛かったり
痛い痛いと思いながら眠りに就いた。
午前４時ごろ トイレ起き、、やはり痛いのよ、、起き上がるのが一苦労。
二度寝する気にならず、リビングに、、PC開くとネットが繋がってない、、
Wi－Fi を選択 セキュリティーコード入力、起動しました。
こんな時、夫が傍にいたら自分で修復せず、 up to you になります、
早朝ゆえ、叩き起こすのは申し訳ない 、、自分で頑張りました、って程の事では、、
機械関係は苦手、、
PC椅子に座っていたら痛みが消えてきた、あら不思議。
就寝中の方が痛かったわー
この痛み 最初は左下だったのに 他に移動してる。
神経かな、、ともかく辛いわー姉の心配する余裕なんてない、まず自分の身体です。
これから先、こんな事が頻繁に起きそう 姉に何かあっても家まで行けませんから 以前から危惧していた事
車なら行けるけど、、タクシー利用なんて何万円要るか？
それ誰が出すの？
無駄使いばかりの姉の為に我が家の大事な貯蓄を減らすわけにはいきません！ ｲﾔだ！ 絶対ｲﾔ！
そんな話をしてもまともに聞こうとしない、、全部聞き流してる、、
何考えてるのか、、ｲﾔ なにも先の事など考えてない、、今が楽しければいい 事が起きてから考えるタイプ ついて行かれへんし
昨夜も視聴していたんですが 断捨離とゆう番組があり、姉のゴミ屋敷化した家の発覚で、興味深く視ています。
世間には同じような人が結構いるものだと、、
ｲｴ、姉のように無駄使いはされてないけど、何故 物に執着して捨てられないのか、、
住空間を占拠されてまでの生活が心地いい？ 考えられないんですけど、、、
周りの家族にどれだけ不快感与えているか、、そんな事お構いなしですね。
今日は買い出しせねばメイン食材なし
で、恐々、産直市場とディスカウントショップへ 夫を連れて、、
ゆっくり自転車こいで、凸凹道は避けて、、乗ってる間は大丈夫 乗り降りする時が痛い。
４～５日行かなくて済むようにあれこれ
産直 ３７４２円 ディスカウントショップ ３０２９円 total ６７７１円
牛肉 豚肉 鶏もも肉 鶏手羽元 ホッケ これだけ買えば４～５日OK?
お昼はあるもので簡単に
晩御飯
鶏手羽元と野菜の煮物
茶わん蒸し ふたつずつ
菜飯 （ 葉付き大根を買ったので茹でてカットしてぎゅーと絞って、塩をまぶす、ご飯に混ぜる ）
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精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
