おはよーございます。
今日は天気良し
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残念 コープで届いたパンツはちょっと、、合わなくて返品します。
やはり 洋服、、特にボトムスは売り場で試着しないとダメですね。
食欲は衰えず、動きない生活してるので、贅肉が泳いでる、
上半身は、肉付いても肥満って程ないのに、、問題は下半身（笑）
まぁ昔から どちらかゆうとマヨネ体型ですから、、、ﾄﾎﾎ
晩御飯
豚肉と野菜の味噌炒め
茄子 人参 ピーマン 椎茸
アジの甘酢 （ 昨日 コープから届いた調理済冷凍品 ）
醤油味が辛い、、のと 鯵とは思えなかった、、イワシtasteでしたよ、、
間違いでは？ と パッケージ見直した、、、鯵になっていたけれど
青魚 鯖 鯵 さんま イワシの中では 鯵がまだ好きかな～
あっさりしてるから、、癖ないしね、、
が、これは イワシのような味でひとつで沢山！
あとは夫にお任せしました。
夫も嫌いだけどね、
玉ネギ 胡瓜 わかめの簡単酢
お味噌汁 豆腐 椎茸 ネギ
相変わらず体中痛い、
夫は咳だし、、
ふたりしてどうなんだ？
が先日の血液検査では中性脂肪値が高かっただけ
夫もレントゲンでは異常なかったし
どうなってるのか、、原因不明が辛い
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７3歳 みずなの独り言
