シニア主婦 74歳の独り言

齢の離れた高齢夫婦の動きない日常
食事や買い物などup
愚痴もしばしば(笑) 独り言です。

今朝はまだ腰痛が・・・    晩御飯

2023年06月13日 | 日記


ランキングに参加してます。

応援して頂ければ嬉しいです。

にほんブログ村 シニア日記ブログへ

おはよーございます。



昨日のお昼は

お昼はレトルト   何も考えてない夫    メルカリ発送 - 73歳 みずなの独り言

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 鬱陶しい梅雨空 地震 毎日の様に全国各地で発生 異常ですよね、、日本だけでなく海外でも頻発、、 地球丸ごと...

73歳 みずなの独り言

 



晩御飯

鶏むね肉のフライ  イモもち 小松菜炒め



サラダ  胡瓜は昨日初収穫したもの^^ 形はよくないけどfreshで美味しい~^^





冷奴   お味噌汁 キャベツ 揚げ ネギ






6月梅雨  蒸し暑さには耐えられずですが、電気代節約の為 出来るだけエアコン我慢しよう。

昨年までは電気代そっちのけでエアコンつけていたけれど

扇風機だそう、、

今朝は腰痛が~

いつもは起きるとましになるのに、、今はまだ腰痛に苦しむ・・・

これから洗濯物を外干し、着替えて化けて、、火曜市にも行かなくては、、、行けるかな~




ランキングに参加してます、応援よろしくお願いします。 (*- -)(*_ _)ペコリ


にほんブログ村 シニア日記ブログ 70歳代へ  にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ  にほんブログ村 ライフスタイルブログ スローライフへ    


PVアクセスランキング にほんブログ村


午後の更新は  ↓ ↓ ↓  です、よろしく ^^ 


73歳 みずなの独り言