晩御飯 地震多発

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おはよーございます。

昨日はちょっと、自分のブログ内容に行き過ぎがあったと反省

いくらネットと言えど、ｲﾔ　ネットだから気をつけなければいけないのに

我に返って、、一部削除

リアルな世界では本音が言えない、、我慢が多い生活ゆえついつい、、


昨日の買物とお昼ご飯

７3歳　みずなの独り言

晩御飯

冷凍アジのフライ　　　揚げるだけで楽＾＾



残っていたコロッケも一緒に



冷奴

お味噌汁



いつもながら平凡なメニューです。

以前はあまり冷凍食品は利用しなかったけれど　コープの宅配で癖に（笑）

衣がついてると楽よね、、時短になるし

楽すると元に戻れない気もするけれど、、いいかです。


昨日買った、やや厚底のスリッパに替えてみたら足腰の負担が軽減

外出時のサンダルもクッションあるのにすれば、より楽になるかも？　

体重の増加が足腰に負担になってるかも？　sure


相変わらず全国各地で地震多発

南海トラフを危惧しているけれど、それだけではなさそう、

いつどこで巨大地震が起きても不思議ない時期に来てるような緊張感

パック御飯　買い溜めしていても、いつの間にかなくなってる（笑）

買い足さないと・・・

この頃、入浴時に地震が起きたらどうしよっと気にしながら入ってます、




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