こんばんは～
昨夜は１２時過ぎ？に就寝、、
寝室のエアコン温度を夫が上げたのか数日前から蒸し暑く感じる、
で、途中 目覚めてしまう。
湿度に弱い私
眠れなくなり、もう起きようとリビングで時計を見ると
っはああ～まだ２時過ぎ？ 朝かと思ったら、さっき床に就いたばかりだった？
でも寝室の設定温度を下げると夫が寒いと言いそうで、、リビングでエアコンつけて横になりました。
が、、眠れず朝食のワンプレート準備をしたりして、、録画していた山の中の一軒家を視聴
８０代後半とか９０過ぎの老人が山の中の一軒屋で一人暮らしされてる様子
まだまだお元気で、大病もした事ないと、、自力で頑張って生活されてる姿に感動
最期まで寝込むことなく元気でいられることが理想
今朝は7時半ごろbreakfastを
12時、、、お腹空いてない、食べて動きない生活ですから
1食抜いてもいいくらい、、
バナナトーストといきなり団子を食べて終わりにしました（笑）
晩御飯
カレー
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精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
