大幅アップです。
夕食の食べ過ぎが原因だと思われます。
お通じもないし・・・。
明日は６キロ台に戻れるように頑張ります。
夕食の食べ過ぎが原因だと思われます。
お通じもないし・・・。
明日は６キロ台に戻れるように頑張ります。
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- 統失、糖尿、左膝骨壊死の三病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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夜１０時まででしたが
もう一人の人が急に来れなくなり
オーナーさんと二人だった為
休憩が取れず、夕飯抜きでした。
帰宅して、お腹は空いていましたが
夜遅いので我慢して食べませんでした。
今朝は700g減っていました。
７００ｇ減はすごいです。
お仕事お疲れ様でした。
たまにはこんな日があっても良いですね。