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ひろじいの計量日報 3桁から脱出した
15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
今日の体重100.4キロ
2018年06月30日 07時57分00秒
|
日記
横ばいでした。
残念。
今日も頑張りたいと思います。
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今日の体重100.4キロ
2018年06月29日 08時21分00秒
|
日記
増えてしまいました。
3桁に逆戻り。
残念です。
明日は減らせるように頑張りたいと思います。
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今日の体重99.5キロ
2018年06月28日 06時54分00秒
|
日記
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張りたいと思います。
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今日の体重99.8キロ
2018年06月27日 07時20分30秒
|
日記
横ばいでした。
何とかキープ。
今日も頑張ります。
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今日の体重99.8キロ
2018年06月26日 11時04分00秒
|
日記
昨日は夕刻から夜中にかけて、酷い下痢に襲われました。
そのため、体重は激減。
今朝の測定では2桁台になりました。
一応2桁達成です。
でもこの喜びはぬか喜び。
明日はきっと増えることでしょう。
できればキープしていきたいです。
食事と運動、しっかり頑張りたいと思います。
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今日の体重101.4キロ
2018年06月25日 09時02分00秒
|
日記
増えてしまいました。
残念。
今日も頑張ります。
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今日の体重100.8キロ
2018年06月24日 07時13分13秒
|
日記
増えてしまいました。
残念。
めげずに頑張ります。
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今日の体重100.4キロ
2018年06月23日 07時06分00秒
|
日記
減っていました。
良かったです。
今日も頑張りたいと思います。
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今日の体重101.4キロ
2018年06月22日 07時59分00秒
|
日記
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張りたいと思います。
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今日の体重102.0キロ
2018年06月21日 17時11分30秒
|
日記
朝の更新を忘れていました。
昨夜はサッカー観戦中、
珍しく、お酒が欲しくなり、一杯飲みました。
その製で体重が増えてしまいました。
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精神疾患、糖尿病、左膝関節壊死の3病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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