体重記録日記(100kg超からの脱出の記録/になる予定)  

一昨年『当面の目標2桁』を実現したが、また3桁に戻ってしまった五十路坂。果たして3桁脱出なるか、ギリギリの攻防が続く。

今日の体重100.4キロ

2018年06月30日 07時57分00秒 | 日記
横ばいでした。
残念。
今日も頑張りたいと思います。
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今日の体重100.4キロ

2018年06月29日 08時21分00秒 | 日記
増えてしまいました。
3桁に逆戻り。
残念です。
明日は減らせるように頑張りたいと思います。
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今日の体重99.5キロ

2018年06月28日 06時54分00秒 | 日記
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張りたいと思います。
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今日の体重99.8キロ

2018年06月27日 07時20分30秒 | 日記
横ばいでした。
何とかキープ。
今日も頑張ります。
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今日の体重99.8キロ

2018年06月26日 11時04分00秒 | 日記
昨日は夕刻から夜中にかけて、酷い下痢に襲われました。
そのため、体重は激減。
今朝の測定では2桁台になりました。

一応2桁達成です。
でもこの喜びはぬか喜び。
明日はきっと増えることでしょう。

できればキープしていきたいです。
食事と運動、しっかり頑張りたいと思います。
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