体重記録日記(100kg超からの脱出の記録)   MAX体重/ウエスト:115/115→目標??/??

『当面の目標2桁』を実現したが、ちょっと前に3桁に戻ってしまった五十路坂。果たして3桁脱出なるか。正念場。

今日の体重100.2キロ

2018年07月15日 07時56分00秒 | 日記
ちょっと減ったけど3桁キープ。
悔しい。
今日も頑張ります。
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今日の体重101.2キロ

2018年07月14日 07時36分00秒 | 日記
増えました。
増えてしまいました。
しっかり食べ過ぎたせいか。
もう少し減らしたいです。
頑張ります。
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今日の体重100.2キロ

2018年07月13日 06時14分00秒 | 日記
増えてしまいました。
3桁に逆戻り。
何とかしたい。
何とかしていきたいです。
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今日の体重99.8キロ

2018年07月12日 06時42分00秒 | 日記
減りました。
良かったです。
さらに減らせるようにしたいです。
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今日の体重100.6キロ

2018年07月11日 06時33分00秒 | 日記
横ばいでした。
増えたままです。
明日は減らしたいです。
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今日の体重100.6キロ

2018年07月10日 06時51分30秒 | 日記
増えたまま横ばい。
残念。
今日も頑張ります。
コメント (2)
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今日の体重100.6キロ

2018年07月09日 07時27分00秒 | 日記
増えてしまいました。
残念。
少しでも減らせるように頑張ります。
コメント (2)
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今日の体重100.0キロ

2018年07月08日 06時57分00秒 | 日記
少し減りました。
良かったです。
でもまだ3桁。
明日は2桁にしたいです。
コメント (2)
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今日の体重100.6キロ

2018年07月07日 07時06分00秒 | 日記
増えてしまいました。
3桁に逆戻り。
悔しいです。
原因究明と再発防止を徹底します。
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今日の体重99.8キロ

2018年07月06日 07時12分37秒 | 日記
増えてしまいました。
残念。
昨夜は少し食べ過ぎました。
今日はしっかりキープしたいと思います。
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