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ひろじいの計量日報 3桁から脱出した
15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
今日の体重76.7kg
2024年10月08日 02時12分39秒
|
体重記録
増えました。
しっかり食べました。
今日もボチボチ頑張ります。
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今日の体重75.7kg
2024年10月07日 03時21分48秒
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体重記録
減りました。
良かったです。
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今日の体重77.1kg
2024年10月06日 04時25分52秒
|
体重記録
横ばい。
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今日の体重77.3kg
2024年10月05日 03時04分04秒
|
体重記録
増えました。
残念。
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今日の体重76.7kg
2024年10月04日 04時11分44秒
|
体重記録
増えました。
残念。
雨で食べ過ぎました。
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今日の体重75.9kg
2024年10月03日 00時20分33秒
|
体重記録
微増。
ご飯が美味しい。
今年の初カライモも食った。
今日もボチボチ頑張ります。
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今日の体重75.3kg
2024年10月02日 01時10分07秒
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体重記録
横ばい。
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今日の体重75.4kg
2024年10月01日 00時45分09秒
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体重記録
減りました。
まあまあの数字かな。
これくらいが一番良いようだ。
今日もボチボチ頑張ります。
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今日の体重76.6kg
2024年09月30日 04時38分26秒
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体重記録
横ばい。
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今日の体重76.2kg
2024年09月29日 02時32分42秒
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体重記録
横ばい。
今日もボチボチ頑張ります。。
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統失、糖尿、左膝骨壊死の三病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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