増えました。
大きく増えてしまいました。
原因は食べ過ぎです。
ついつい昨日は大食いになってしまいました。
深く反省します。
横ばいでした。
残念。
今日もガンバロ
増えました。
残念、３桁に戻りました。
微妙なところでの攻防です。
２桁定着を目指したいです。
増えました。
残念。
少し食べ過ぎると増えてしまいます。
減らすには、やっぱり食事のコントロールが必要です。
頑張ります。
減りました。
良かったです。
やっぱり食事の量と内容かな。
今日も頑張ります。
微々減。
あと一息と言ったところ。
今日もガンバロます。
またしても増えてしまいました。
もうちょっと我慢しなければなりません。
今日もガンバロです。
微増。
残念ながら増えてしまいました。
頑張って２桁に戻れるようにしたいです。
増えました。
３桁に戻った。
残念。
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