15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。
ちょっとだけ減りました。
良かったです。
も少し減らしたいです。
頑張ります。
横ばいでした。
可もなく不可もなく。
今日も頑張ります。
増えてしまいました。
残念。
多分水分の摂り過ぎ。
気を取り直して頑張ります。
微々減。
増えてなくて良かったです。
今日も頑張ろうと思います。
減りました。
良かったです。
久しぶりの2キロ台。
頑張ります。
少し減りました。
良かったです。
でも、もっと減らさなければ。
今日は通院日。
病院の体重計と勝負してきます。
増えてしまいました。
残念。
水分の摂り過ぎです。
明日は減らせるように頑張ります。
微増。
食べ過ぎた。
気を付けたい。
今日もうららかな春の気候になりそうだ。
朝日が眩しい。